Efektivitas Program Pemantauan Obat Resep

[ad_1]

Meskipun beberapa langkah oleh pemerintah federal dan berbagai negara, epidemi obat resep Amerika terus di luar kendali. Kenyataannya, situasinya berubah dari buruk menjadi lebih buruk dengan orang-orang dari semua lapisan masyarakat yang menjadi korbannya.

Dari anak-anak yang bersekolah sampai orang tua, orang-orang dari setiap kelompok umur dan strata telah menjadi korban penyalahgunaan obat resep. Insiden kecanduan, overdosis dan kematian dari penggunaan obat resep non-medis telah meningkat secara drastis selama dekade terakhir.

Badan-badan federal dan orang-orang di negara itu telah bersatu dan melakukan sedikit untuk memerangi penyalahgunaan obat resep. Dari sekian banyak metode untuk mengatasi masalah, program pemantauan obat yang diresepkan (PDMP) sangat membantu dalam memeriksa resep opioid yang tidak diinginkan.

PDMP adalah basis data elektronik di seluruh negara bagian yang mengumpulkan informasi dari apotek pada obat atau resep yang diawetkan untuk zat yang dikendalikan. Penerima resmi dapat memperoleh akses online yang aman ke informasi ini dari PDMP. Program-program ini telah terbukti efektif dalam membatasi penyebaran penyalahgunaan obat resep.

Efektivitas PDMPs

Beberapa studi telah mengakui efektivitas PDMP di masa lalu. Program-program ini memfasilitasi resep yang tepat dari obat resep yang dikontrol untuk pasien dan membantu memasang rem pada epidemi penyalahgunaan obat resep. Penyalahgunaan dan pengalihan penghilang rasa sakit opioid karena penyalahgunaan atau untuk penggunaan nonmedis adalah salah satu perhatian utama yang ingin ditangani oleh PDMP. Beberapa hasil positif PDMP adalah:

  • Mereka yang menggunakan data PDMP cepat dalam mengambil keputusan klinis yang tepat, dalam melakukan skrining obat atau merujuk kecanduan yang dicurigai terhadap program penyalahgunaan zat, dibandingkan dengan mereka yang tidak menggunakan data. Berbagai penelitian telah menemukan bahwa memanfaatkan data PDMP memiliki efek positif pada pengambilan keputusan klinis.

  • Dipercaya bahwa pemanfaatan PDMP membantu dalam memantau resep dan mencegah belanja dokter.

  • Menerapkan dan menggunakan data PDMP menghasilkan jatuhnya resep yang tidak beralasan untuk opioid dan benzodiazepine secara dramatis.

  • Sebagaimana terungkap dalam survei dokter California, penggunaan data PDMP dapat mengubah kebiasaan dokter yang diresepkan, yang juga mengatakan bahwa menggunakan PDMP Patient Activity Reports (PARs) membantu dalam memberikan perawatan yang lebih baik dan menjaga kesehatan pasien.

  • Penurunan tajam dalam belanja dokter karena PDMP juga mengakibatkan penurunan kematian overdosis, yang merupakan salah satu manfaat utama dari program tersebut.

  • Ketika data PDMP digunakan oleh pembayar pihak ketiga, itu mengarah pada peningkatan perawatan medis dan pengurangan dalam klaim obat dan medis karena resep yang tidak tepat.

  • Ada kesenjangan besar antara negara-negara yang memiliki PDMP dan mereka yang tidak memiliki PDMP. Negara-negara dengan PDMP proaktif memiliki lebih sedikit penerimaan perawatan, rendahnya insiden belanja dokter dan pengalihan.

  • Negara dengan PDMP memiliki klaim obat rawat jalan yang lebih rendah, dan peningkatan paparan opiat terkait dengan penyalahgunaan jauh lebih sedikit. Negara-negara ini juga mengalami tingkat distribusi zat terkontrol yang tinggi.

  • Program ini dapat mengurangi biaya yang timbul karena penyalahgunaan dan pengalihan obat resep. Data, di sisi lain, membantu dalam penyelidikan pengalihan obat.

  • Data PDMP dapat berkontribusi pada penyalahgunaan obat-obatan, mengurangi kebutuhan penegakan hukum dan membantu dalam memantau kepatuhan dan tidak melakukan di negara-negara pelaksana.

Penyalahgunaan obat resep berbahaya dan overdosisnya bisa berakibat fatal. Oleh karena itu, pengobatan sedini mungkin adalah satu-satunya solusi. Jika orang yang dicintai bergulat dengan penyalahgunaan obat resep dan Anda tidak mengerti bagaimana menanganinya, hubungi California Prescription Abuse Helpline. Anda dapat menghubungi nomor helpline 24/7 kami 855-738-2770 untuk terhubung ke salah satu yang terbaik pusat rehabilitasi narkoba.

[ad_2]

Apakah Menggunakan Obat Ilegal Kejahatan Tak Terduga?

[ad_1]

Menurut Dictionary.com, kejahatan tanpa korban adalah pelanggaran hukum yang disetujui semua pihak yang terlibat. Sementara sebagian besar kejahatan melibatkan satu orang yang secara paksa merugikan orang lain, mencuri sesuatu atau melakukan tindakan tanpa izin atau izin, "kejahatan tanpa korban" berbeda. Di situlah semua orang yang terlibat dalam "kejahatan" sebenarnya baik-baik saja dengan apa yang terjadi.

Penggunaan narkoba ilegal sepertinya cocok dengan kategori ini pada pandangan pertama. Orang yang menjual obat dan orang yang membeli obat itu setuju untuk melakukan transaksi, bukan? Ketika seseorang menggunakan obat ilegal, bisa juga dikatakan bahwa mereka memutuskan untuk melakukan sesuatu yang mereka tahu akan merugikan mereka, tetapi bahwa orang tersebut memutuskan untuk melakukan ini untuk dirinya sendiri. Jika itu satu-satunya orang yang dirugikan, bagaimana bisa itu menjadi kejahatan?

Konsekuensi Lebih Luas dari Kecanduan

Faktanya adalah pandangan ini dan argumen ini terlalu terfokus pada tindakan langsung dan tidak melihat konsekuensi yang lebih luas dari tindakan menjual, membeli, dan menggunakan obat-obatan terlarang. Tindakan-tindakan ini adalah kejahatan karena mereka bukan korban. Mereka memiliki korban pasti yang sangat berbahaya — Anda hanya perlu melihat sedikit lebih luas atau melihat situasi sedikit lebih lama untuk melihatnya.

Korban pertama dari obat-obatan terlarang adalah pengguna narkoba. Puluhan ribu orang meninggal karena menggunakan obat-obatan ini setiap tahun. Banyak obat jalanan "dipotong" dengan pezinah yang tidak dikenal untuk menurunkan konsentrasi obat yang sebenarnya dan membuat lebih banyak keuntungan bagi pengedar narkoba. Banyak orang meninggal karena efek samping dari bahan-bahan tambahan yang bahkan tidak mereka ketahui hadir.

Ribuan orang Amerika juga mati hanya karena overdosis heroin, kokain, dan banyak obat lain. Cukup menggunakan terlalu banyak obat-obatan ini terlalu cepat dapat menghentikan jantung seseorang atau menyebabkan mereka pingsan dan tersedak muntahan mereka sendiri. Bagaimana penggunaan narkoba ini benar-benar bisa disebut tanpa korban ketika membunuh begitu banyak orang setiap hari?

Bahkan jika Anda berpendapat bahwa pengguna narkoba ini "tahu apa yang mereka hadapi", (dan jelas bahwa banyak orang benar-benar tidak), mereka masih lebih banyak menjadi korban di titik lain sepanjang siklus hidup obat.

Meth, misalnya, sering "dimasak" di lokasi pedesaan yang tersembunyi. Laboratorium meth ini sangat sering menjijikkan dan lingkungan yang berbahaya, tetapi mereka juga sering rumah bagi anak-anak kecil. Anak-anak ini dikelilingi oleh racun, bahan kimia korosif di rumah mereka sendiri. Menurut ThinkTwice.com, lebih dari 15.000 anak-anak telah terpengaruh oleh paparan meth labs. Paparan ini dapat secara tidak sengaja menghubungi banyak bahan kimia yang terlibat dalam pembuatan meth, meminum ASI dari ibu yang mengonsumsi metan, atau bahkan berada di lab meth ketika tidak sengaja terbakar.

Membeli obat-obatan terlarang juga mendanai seluruh jaringan produksi obat-obatan terlarang yang mengarah kembali ke kartel narkoba yang penuh kekerasan. Kelompok-kelompok yang memproduksi, transportasi dan akhirnya menjual obat-obatan adalah Anda organisasi "ibu dan pop" lokal Anda. Mereka sangat efisien, kelompok kriminal tanpa ampun yang terlibat dalam penculikan dan penyiksaan untuk menteror dan mengintimidasi musuh-musuh mereka. Pada tahun 2010 saja, kartel narkoba di Meksiko membunuh lebih dari 10.000 orang. Setiap kali seseorang membeli obat terlarang, uang mereka mengalir kembali ke kelompok-kelompok ini.

[ad_2]

 Kepemilikan Obat-obatan – Idaho Membutuhkan Stempel Pajak Obat Ilegal

[ad_1]

Dengan semua perdebatan tentang mariyuana medis dan dengan banyak kota yang melegalisasi kepemilikan marijuana, Anda mungkin berpikir bahwa undang-undang obat bius menjadi lebih santai. Sementara California dan Montana membiarkan Anda memiliki ganja untuk tujuan pengobatan, Idaho tidak dan itu tidak terlihat seperti itu dalam waktu dekat.

Saya tidak menyarankan bahwa kepemilikan ganja adalah ide yang baik, tetapi saya percaya bahwa hukum harus adil dan tidak licik. Sneaky; Itulah yang saya pikirkan tentang Kode Idaho 63-4203. Undang-undang ini dikenal sebagai Undang-Undang Perangko Pajak Obat Ilegal dan mengharuskan Anda membayar pajak atas semua obat ilegal yang Anda miliki. Sekarang, itu tidak terdengar seperti penipuan: Masuklah untuk stempel obat Anda!

Beginilah cara kerja Act. Jika Anda tertangkap dengan ganja, atau obat ilegal apa pun dan Anda tidak memiliki Cap Pajak, Anda akan dihukum. Sebagai bagian dari denda Anda, Anda akan dikenakan pajak cukai.

Hukumannya cukup kaku. Untuk kepemilikan ganja, Anda akan dikenakan pajak $ 3,50 / gram. Untuk setiap tanaman milik Anda, Anda akan dikenakan pajak $ 750, kecuali Anda telah melipat tunas untuk dijual dan kemudian Anda akan dikreditkan dengan benar! Untuk obat-obatan terlarang lainnya, dijual berdasarkan berat, Anda akan membayar pajak $ 200 / gram. Dan menurut Anda itu berlebihan? Jika Anda memiliki obat ilegal yang tidak dijual dengan berat, Anda akan ditampar dengan pajak $ 2.000 / gram. Ironis, bukankah itu tidak dijual dengan berat tetapi itu dikenakan pajak menurut beratnya?

Jadi ini pengingat Anda. Jika Anda akan memiliki ganja obat, jangan lupa untuk mendapatkan Cap Obat Anda!

[ad_2]

Program Pemantauan Obat Mengemudi Lebih Banyak Orang Menuju Heroin, Kata Studi

[ad_1]

Program pemantauan obat resep opioid (PDMP) mendorong lebih banyak orang ke arah penggunaan heroin, penelitian terbaru di Columbia University (CU) telah mengindikasikan. Para peneliti di CU School of Public Health meninjau 17 penelitian dan menemukan bahwa ketika resep-resep mulai kering, orang-orang beralih ke obat-obatan jalanan yang lebih kuat.

Meskipun 10 studi menemukan bahwa pasca implementasi program pemantauan obat, ada pengurangan kematian akibat overdosis opioid, tiga ditemukan bahwa dengan opioid yang terbatas yang meresepkan penggunaan heroin dan kematian overdosis telah meningkat. Studi ini diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine pada Mei 2018.

PDMP digunakan oleh dokter dan apoteker untuk mengidentifikasi perilaku belanja dokter, tingkat over-prescription dan risiko penyalahgunaan untuk membantu mengekang epidemi opioid. Program-program ini baik di tempat atau disahkan oleh undang-undang untuk memulai baru di seluruh 50 negara bagian dan District of Columbia. Menurut penulis utama David Fink, penting untuk memahami jika program ini berperan dalam mengurangi jumlah kasus overdosis opioid.

Di tempat-tempat di mana program itu efektif, para peneliti menemukan bahwa database diperbarui setidaknya seminggu sekali dan ada sistem yang dimonitor dengan baik untuk otorisasi. Selain itu, sistem ini juga diperbarui dengan obat-obatan yang tidak termasuk dalam daftar zat yang dijadwalkan dikendalikan oleh Drug Enforcement Administration (DEA).

Rekan penulis, Silvia Martins berpendapat bahwa "program yang bertujuan mengurangi opioid yang diresepkan harus juga menangani pasokan dan permintaan opioid gelap." Konsekuensi seperti orang yang mengganti opioid dengan heroin tidak boleh luput dari perhatian.

Penggunaan heroin sering diawali dengan opioid yang diresepkan

Banyak orang kecanduan opioid maju ke penggunaan heroin karena lebih murah dan mudah tersedia. Selain itu, itu tidak memerlukan resep. Sebuah makalah baru-baru ini bahkan menyarankan bahwa setelah pengenalan OxyContin pada tahun 2010, "masing-masing mencegah kematian opioid digantikan dengan kematian heroin." Penggunaan Fentanyl juga meningkat dalam beberapa tahun terakhir dan PDMP belum dilengkapi untuk melacak atau mengendalikan kenaikannya yang cepat.

Pasien umumnya diberi resep opioid setelah operasi atau ketika mereka merasakan sakit yang mendalam karena beberapa penyakit kronis. Tetapi mereka sering tidak berpendidikan tentang potensi bahaya penyalahgunaan dan pelecehan oleh mereka dan keluarga mereka. Beberapa pasien mungkin diresepkan isi ulang yang tidak perlu ketika mereka tidak membutuhkannya.

Sebuah survei terbaru oleh Mayo Clinic menetapkan bahwa mayoritas pasien (63 persen) yang diberi resep opioid setelah operasi tidak menggunakannya dan hanya 8 persen yang membuang obat-obatan yang tersisa. Pil sisa bisa disalahgunakan atau dicerna oleh anak-anak dan hewan peliharaan di rumah.

Pemantauan basis data mengharuskan para dokter untuk memeriksa jumlah resep yang ditulis, jangka waktu yang ditentukan, dan jenis opioid yang diberikan kepada pasien. Selain itu, pasien harus dididik tentang penyimpanan yang aman dan praktik pembuangan.

Memulihkan dari kecanduan opioid

Opioid adalah obat ampuh yang bukan hanya rasa sakit mati rasa, tetapi juga menghasilkan efek euforia. Penggunaan jangka panjang mereka dapat menyebabkan toleransi dan ketergantungan. Kecanduan opioid dapat merusak kehidupan seseorang yang mempengaruhi kesehatan psikologis dan fisiknya dengan berbagai cara.

Risiko perselisihan dalam hubungan, hilangnya produktivitas di tempat kerja dan sekolah karena kantuk di siang hari dan absensi, serta insiden mengemudi di bawah pengaruh, praktik seksual yang tidak aman dan kekerasan juga meningkat. Penting bahwa seorang individu yang kecanduan opioid mencari dukungan dari klinik penyalahgunaan narkoba yang disertifikasi dan memanfaatkan fasilitas penyalahgunaan narkoba terbaik sedini mungkin.

[ad_2]

Program Pemantauan Obat Resep Tidak Dapat Memerangi Overdosis, Menemukan Studi

[ad_1]

Program pemantauan obat resep sekarang sedang digunakan secara luas di beberapa negara bagian Amerika, tetapi ada kelangkaan data pada efektivitas mereka dalam membatasi jumlah overdosis opioid, seperti yang ditemukan oleh penelitian baru-baru ini. Alasan di balik penggunaan program-program ini adalah untuk mencegah replikasi atau tumpang tindih resep untuk opioid – praktik yang biasa dikenal sebagai belanja dokter.

Chris Delcher, dari departemen hasil kesehatan di University of Florida College of Medicine, mengatakan bahwa penting untuk memahami jika program-program ini membantu dengan cara apa pun dengan membatasi overdosis yang fatal dan non-fatal. Menurut dia, di era di mana perubahan sedang dibuat dan dilaksanakan di tingkat federal untuk memerangi epidemi opioid, wajar untuk menilai kegunaan program tersebut.

Delcher dan timnya mempublikasikan temuan mereka di jurnal Annals of Internal Medicine pada Mei 2018. Penelitian ini disponsori bersama oleh Biro Bantuan Keadilan dan Institut Nasional untuk Penyalahgunaan Narkoba (NIDA) dan dipimpin oleh para ilmuwan dari Universitas California, Davis dan Universitas Columbia.

Tim peneliti menyelidiki sebanyak 2.600 publikasi ilmiah dan menemukan bahwa hanya 10 program pengawasan obat resep yang dikaitkan dengan overdosis. Bahkan dalam 10 studi ini, tim menemukan bukti yang sangat rendah dari efektivitas program dalam mengurangi overdosis fatal, yang mengarah ke hasil yang tidak meyakinkan.

Hasil yang tidak disengaja

Penulis penelitian menemukan beberapa temuan mengejutkan. Tiga penelitian menunjukkan bahwa setelah pelaksanaan program pemantauan obat yang diresepkan, ada peningkatan kematian terkait overdosis karena heroin. Sebuah studi 2013 menunjukkan bahwa di Philadelphia dan San Francisco, ada transisi dari obat resep ke heroin karena aksesibilitas yang mudah dan murah.

Selain itu, pada tahun 2011 di Florida, setelah pelaksanaan program, jumlah overdosis turun karena oxycodone, tetapi ada peningkatan seiring overdosis terkait dengan fentanil, heroin dan morfin. Delcher menjelaskan ini dengan menyatakan bahwa tindakan keras pada opioid resep memfasilitasi transisi ke obat lain.

Para peneliti menemukan tiga parameter dari program pemantauan obat yang diresepkan yang berdampak pada jumlah overdosis yang fatal. Ini adalah:

  1. Reviw riwayat medis pasien oleh dokter sebelum menulis resep.

  2. Peningkatan seringnya pembaruan data resep pasien.

  3. Peningkatan aksesibilitas data pasien ke penyedia.

Delcher berbagi bahwa menyelidiki efikasi alat pemantauan obat yang diresepkan adalah salah satu cara untuk meningkatkan efisiensi dan kegunaannya. Dia mengatakan bahwa alat itu dapat dibuat lebih halus dan spontan sehingga berguna bagi dokter yang sibuk, dan mereka lebih mampu mengklasifikasikan risiko pasien penyalahgunaan, penyalahgunaan atau overdosis. Delcher saat ini berusaha memperbaiki algoritme risiko pasien, di atas dasbor obat, dan metode lain yang dipengaruhi data untuk meningkatkan basis data.

Kematian overdosis opioid meningkat

Hampir 350.000 orang menyerah pada overdosis opioid – baik yang diresepkan maupun yang tidak disengaja – antara 1999 dan 2016. Kematian terkait dengan overdosis diwujudkan melalui tiga fase:

  • Tahap pertama dimulai pada tahun 1999 ketika resep untuk opioid meningkat (opioid metadon, alami dan semi-sintetis).

  • Tahap kedua dimulai pada 2010 ketika kematian akibat overdosis meningkat karena heroin.

  • Fase ketiga dimulai pada 2013 ketika overdosis terkait kematian meningkat karena fentanyl. Sering kali, fentanyl dicampur dengan heroin dan kokain, dan dijual dengan pil palsu.

Jalan menuju pemulihan

Kecanduan biasanya dimulai dari resep dan ketika resep berjalan kering, orang bahan bakar kecanduan mereka melalui obat-obatan terlarang. Obat-obatan ini dapat memiliki efek katastropik pada setiap area kehidupan seseorang. Dengan demikian, seseorang harus mengambil bantuan penyalahgunaan obat dari klinik penyalahgunaan narkoba yang baik sebelum terlambat.

[ad_2]

3 Cara Mendapatkan Penis Keras Batu Tanpa Obat

[ad_1]

Banyak pria mendapatkan ereksi lemah atau lembut yang membuat tidak mungkin bagi mereka untuk memuaskan wanita mereka secara seksual. DE bisa menjadi sumber rasa malu yang konstan bagi sebagian besar pria semacam itu. Tidak perlu dikatakan bahwa pria menemukan disfungsi ereksi yang memalukan dan membuat depresi.

Namun, sebagian besar pria semacam itu tidak mencari pengobatan. Ini sebagian besar karena mereka tidak ingin mengunjungi dokter dengan masalah yang begitu intim. Apa yang disayangkan adalah bahwa mereka terus menderita dalam keheningan. Ini adalah kondisi yang tidak memperlakukan dirinya sendiri. Ini dapat memberi Anda mimpi buruk dan menempatkan Anda di bawah banyak stres.

Banyak pria tampaknya hidup dalam penyangkalan diri. Mereka tidak setuju bahwa mereka memiliki disfungsi ereksi.

Perawatan untuk disfungsi ereksi dimulai dengan menerima bahwa Anda memiliki masalah. ED bukan hukuman mati. Itu bisa diperbaiki dengan bantuan obat modern dan alami.

Banyak obat-obatan yang dapat membantu Anda mendapatkan ereksi yang lebih keras dan kaku tetapi mereka datang dengan efek samping yang buruk.

Berikut adalah beberapa cara yang aman dan efektif untuk membuat penis Anda bergetar keras setiap kali Anda bersemangat secara seksual:

1. Perubahan Pola Makan

Diet Anda adalah elemen penting yang dapat membantu Anda mendapatkan ereksi yang lebih keras dan lebih kaku. Makanan tertentu sangat baik untuk meningkatkan sirkulasi darah di tubuh Anda. Tidak hanya ini, beberapa makanan juga bagus untuk meningkatkan produksi testosteron. Makanan semacam itu harus menjadi bagian dari diet Anda.

Berikut beberapa makanan yang harus Anda miliki jika Anda ingin mendapatkan ereksi yang lebih keras dan instan pada gairah:

1. Bawang – Bawang efektif karena mereka dapat membantu membuat darah Anda lebih tipis. Ketika darah Anda menjadi lebih tipis, volumenya meningkat dan lebih banyak darah bisa mengalir ke ruang ereksi penis Anda. Ini membuat penis Anda keras dan kaku. Jus bawang adalah obat rumah yang sangat baik untuk mendapatkan ereksi keras batu.

2. Ikan Salmon – Ikan salmon dan ikan air dingin lainnya sangat baik untuk meningkatkan potensi seksual pada pria. Mereka kaya akan asam lemak omega 3 yang membuat darah kurang lengket. Kedua, lemak tersebut menjaga arteri Anda terlumasi dengan baik untuk memastikan aliran darah yang lebih baik. Ketiga, lemak semacam itu penting untuk produksi testosteron dalam tubuh Anda.

3. Bubur – Oat sangat bagus untuk tiga alasan. Pertama-tama, mereka membantu menghilangkan lemak jahat dari tubuh. Kedua, mereka adalah sumber asam lemak omega 3. Akhirnya, mereka membantu meningkatkan kadar testosteron dan energi.

Bagaimanapun, seks yang baik adalah semua tentang energi.

4. Saffron – Saffron terkenal karena sifat penyembuhannya. Namun fitur penting lainnya dari saffron adalah dapat membuat tubuh Anda lebih sensitif terhadap sentuhan. Ini membuatnya menjadi pendorong libido yang sangat baik untuk pria dan wanita.

2. Perubahan Gaya Hidup

Berikut beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu Anda mendapatkan ereksi yang lebih keras:

1. Latihan Secara Teratur – Olahraga teratur membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh Anda. Ini membakar lemak dan membantu unclog arteri. Ini meningkatkan stamina dan energi Anda juga.

2. Dapatkan Tidur Cukup – Kurang tidur membangun stres dan menurunkan testosteron. Pastikan Anda cukup tidur sepanjang malam. Jika Anda tidak bisa cukup tidur sepanjang malam, tidurlah di siang hari.

3. Menyerah Alkohol, Rokok, dan Obat-obatan lainnya – Alkohol, tembakau, dan narkoba sangat buruk untuk ereksi Anda. Cobalah untuk menghentikannya sesegera mungkin jika Anda ingin menikmati seks yang lebih baik.

4. Kurangi Stres – Cobalah untuk mengelola stres dengan teknik sederhana seperti yoga dan meditasi.

3. Pil Penis Alami

Pil penis alami adalah cara yang bagus untuk menyembuhkan disfungsi ereksi. Pil semacam itu adalah campuran kuat dari bahan alami yang meningkatkan aliran darah ke penis dan meningkatkan oksida nitrat dan sekresi testosteron dalam tubuh.

Pil semacam itu tidak memiliki efek samping negatif. Ini adalah keuntungan utama mereka. Mereka tidak hanya memastikan ereksi yang kuat tetapi juga membantu meningkatkan daya tahan Anda sehingga Anda dapat bertahan lebih lama di tempat tidur. Mereka dapat membantu mempercepat pemulihan setelah ejakulasi sehingga Anda dapat menikmati beberapa sesi seks dalam satu malam.

Jadi, jika Anda ingin tampil seperti pejantan di tempat tidur, periksa Pil Penis Terbaik yang telah mendapatkan ulasan pengguna yang sangat baik.

[ad_2]

Bagaimana Mendapatkan Rock Hard Erections Secara Alami Tanpa Obat

[ad_1]

Apakah Anda menderita DE atau disfungsi ereksi?

Jika demikian, Anda sendirian. Ini masalah seksual yang sangat umum di antara pria. Faktanya, jutaan pria menderita DE dan yang lebih buruk adalah mereka tidak menerima bahwa mereka punya masalah. Hidup dalam penolakan tidak membantu tetapi memperburuk masalah. Disfungsi ereksi adalah kondisi medis yang membutuhkan perawatan. Namun, itu sepenuhnya dapat disembuhkan kecuali dan sampai ada semacam kerusakan permanen pada jaringan ereksi.

Di bawah ini adalah beberapa cara terbaik untuk membantu Anda mendapatkan ereksi yang kuat, alami dan aman:

1. Mulailah dengan Pomegranate Juice

Buah delima adalah salah satu buah yang dapat melakukan keajaiban untuk libido dan ereksi Anda. Ini membantu meningkatkan aliran darah ke penis. Lebih penting lagi, ini membantu tubuh Anda melepaskan lebih banyak nitrat oksida, yang memainkan peran penting dalam meningkatkan aliran darah ke penis. Banyak pria menderita DE karena sekresi oksida nitrat menurun seiring bertambahnya usia.

Jadi, cobalah untuk minum segelas jus buah delima setiap pagi dan dalam beberapa hari, Anda harus dapat melihat perbedaan dalam kekerasan ereksi Anda.

2. Memiliki Beberapa Kacang

Kacang merupakan sumber lemak esensial seperti asam lemak Omega 3 yang sangat bagus untuk meningkatkan hormon seks pria testosteron. Terlepas dari ini, lemak seperti itu juga memastikan pelumasan yang lebih baik di arteri Anda menghasilkan aliran darah yang lebih baik. Dengan meningkatkan baik testosteron dan sirkulasi darah, kacang dapat membantu Anda mendapatkan ereksi yang lebih keras. Cobalah untuk memiliki porsi kacang moderat dengan sarapan Anda setiap pagi.

Namun, hindari terlalu banyak mengonsumsi karena dapat terbukti kontra-produktif.

3. Coba Tribulus Terrestris

Salah satu herbal terbaik untuk menyembuhkan masalah seksual pada pria adalah Tribulus Terrestris. Telah digunakan dalam pengobatan Cina dan India untuk mengobati baik disfungsi ereksi dan ejakulasi dini selama bertahun-tahun sekarang. Tribulus adalah booster testosteron yang sangat baik yang dapat membantu kekakuan ereksi.

4. Mulailah Pelatihan Kekuatan

Meskipun semua jenis olahraga baik untuk meningkatkan aliran darah di tubuh Anda, latihan kekuatan juga membantu meningkatkan testosteron. Ini memberi Anda tepi atas dan juga menjelaskan mengapa binaragawan kurang rentan terhadap disfungsi seksual dibandingkan dengan pria yang tidak memompa besi. Idealnya, Anda harus berolahraga selama 30-45 menit setidaknya 4-5 hari seminggu.

Termasuk latihan kaki dalam latihan Anda sangat penting karena mereka jauh lebih efektif dalam meningkatkan testosteron dibandingkan dengan latihan lain. Squat dan lunges harus menjadi bagian dari latihan Anda. Latihan lain yang juga bagus untuk meningkatkan testosteron termasuk tekan dada, pull up, chin up, deadlift dll.

5. Coba Yoga

Yoga sangat bagus untuk meningkatkan kekerasan ereksi Anda. Ini untuk beberapa alasan. Pertama-tama, itu membantu mengurangi stres, yang kebetulan menjadi salah satu penyebab utama DE di sebagian besar kasus. Banyak pria muda menderita ED karena kecemasan kinerja. Yoga dapat membantu Anda mengatasi semua kecemasan tersebut dan membuat Anda tampil lebih baik di tempat tidur.

Bukan hanya ini, itu juga dapat membantu Anda mengendalikan pernapasan Anda lebih efektif, yang dapat membantu dalam meningkatkan kontrol ejakulasi Anda.

6. Coba Pil Peningkatan Pria Alami

Selain itu, Anda juga dapat mencoba pil peningkatan pria alami. Pil semacam itu adalah alternatif yang jauh lebih baik daripada obat resep yang dapat memiliki banyak efek samping yang buruk mulai dari sakit kepala yang parah sampai mual-mual hingga sesuatu yang separah stroke jantung.

Pil alami adalah perpaduan sempurna antara herbal seperti Tribulus Terrestris, Tongat Ali, Ginkgo Biloba, Panax Ginseng, Gulma Kambing Horny, dll. Pil berkualitas juga mengandung asam ellagic delima atau Bioperine untuk memastikan hasil yang lebih cepat dan lebih baik.

Pil semacam itu dapat membantu Anda mendapatkan ereksi yang keras, meningkatkan libido, meningkatkan produksi air mani, dan juga meningkatkan kontrol ejakulasi Anda.

Jadi, jika Anda ingin mendapatkan ereksi yang instan dan kuat, periksa Pil Penis Terbaik yang telah membantu ribuan orang selama dekade terakhir.

[ad_2]