Aturan 24 Jam Untuk Bisnis dan Kehidupan

[ad_1]

George Gurdjieff, seorang Mistik Armenia menceritakan tentang masa kecilnya bahwa ketika ayahnya sedang sekarat dia berkata kepadanya, "Saya tidak punya apa pun untuk meninggalkan Anda kecuali satu nasihat."

Dia digunakan untuk menceritakan kisah ini kepada murid-muridnya dan menceritakan bahwa nasihat ini diberikan kepadanya di ranjang kematian ayahnya dan membuat dampak yang luar biasa seperti yang akan terjadi pada setiap anak kecil. Ayahnya berkata kepadanya bahwa "mungkin nasihat ini dapat bermanfaat bagi Anda, tetapi saya tidak mengharapkan Anda untuk memahaminya sekarang, Anda masih terlalu muda."

Ayahnya berkata kepadanya untuk mengingat hanya satu hal dan itu jika Anda merasa marah, lalu menunggu selama dua puluh empat jam. Kemudian lakukan apa pun yang ingin Anda lakukan, tetapi yang penting adalah secara kategoris dan mutlak untuk menunggu dua puluh empat jam. Dia melanjutkan dengan mengatakan bahwa "jika seseorang menghina Anda, katakan padanya," Saya akan datang setelah dua puluh empat jam dan melakukan apa pun yang diperlukan. Tolong beri saya sedikit waktu untuk memikirkannya dan kemudian saya akan menjawab. "

Gurdjieff muda tidak dapat memahami apa itu semua dan Anda juga tidak akan mengerti kecuali Anda secara sadar mengalaminya sendiri. Dia mulai memahami hal yang sederhana dan itu jika Anda menunggu dua puluh empat jam, Anda tidak akan marah lagi dan respons Anda akan jauh lebih jelas, lebih bersih, dan tanpa banyak emosi.

Dia menepati janjinya dan dia menjadi salah satu Mistik yang paling berpengaruh dan kontroversial yang pernah dilihat zaman ini; bagi mereka yang memiliki kecenderungan ke arah kecerdasan yang lebih tinggi, banyak yang dapat dipelajari dari orang ini dan ajarannya. Dengan menepati janjinya, dia juga melihat bahwa tidak diperlukan respons sama sekali.

Jika seseorang entah bagaimana telah menghina Anda dan Anda menunggu selama dua puluh empat jam, pertama-tama Anda akan melihat bahwa bahkan setelah beberapa menit Anda tidak marah, tetapi lebih dingin, lebih tenang dan terkumpul. Juga Anda akan melihat bahwa jika entah bagaimana orang yang menghina Anda benar, maka mungkin ucapan terima kasih diperlukan atau jika dia salah, tidak ada tanggapan yang diperlukan sama sekali.

Jika kita belajar untuk melakukan ini, kita akan lebih jelas dalam urusan bisnis kita dan lebih berbelas kasih dalam interaksi sehari-hari kita. Bahkan dengan orang-orang yang salah memahami Anda di internet karena iri, cemburu atau ketidaktahuan dan mungkin mengatakan hal-hal yang tidak baik, jika Anda menunggu dua puluh empat jam, Anda akan memulai perjalanan yang sangat sadar yang akan mengubah hidup Anda menjadi satu kejelasan dan tujuan yang lebih besar.

Dengan dan oleh Anda akan menjadi sadar akan dampak luar biasa dari latihan kecil ini karena Anda menjadi lebih mampu dengan berlatih. Itu tidak mudah karena kita selalu bereaksi tanpa sadar, tetapi jika Anda bertahan, awan menghilang dan Anda akan segera melihat langit.

Jika Anda cukup sadar untuk menunggu beberapa jam atau lebih baik lagi, dua puluh empat jam Anda tidak akan pernah menjadi orang yang sama dan hidup Anda akan berubah untuk mendapatkan jaminan yang lebih baik.

SAM

[ad_2]

127 Jam: Mencengkeram atau Membosankan?

[ad_1]

Hallo teman-teman,

127 Jam: Mencengkeram atau Membosankan?

Baru saja selesai menonton 127 jam yang diakui secara kritis oleh Danny Boyle, setelah masuk dengan satu iklan yang menembak melalui kepala saya 'luar biasa, kekuatan, megah, dll.' Saya sudah siap untuk dikalahkan oleh film penghargaan lain yang hanya orang-orang sok seperti yaitu (panel penghargaan Oscar). Saya terkejut bahwa film ini tidak semua yang muncul itu bukan perjuangan putus asa untuk memotong lengannya tetapi pertempuran psikologis dengan dirinya sendiri sampai pada titik itu mengapa dia selalu mengisolasi dirinya dari kasih sayang dan adalah batu karang ini hanya pembalasannya, sungguh. Trailer itu menyesatkan benar-benar seperti itu membuatnya terlihat seperti film yang serupa terkubur. Perbedaannya adalah aktor (tidak menyinggung Ryan Reynolds yang luar biasa). James Franco sangat tepat dengan penggambarannya.

Cerita yang semua orang tahu adalah pejalan kaki … pergi ke padang pasir dan tebing dengan dirinya sendiri dan terjebak oleh batu dan pergi selama 127 jam untuk bertahan hidup sampai pilihan yang tak terelakkan … apakah saya memotong tangan saya untuk bebas?

Film yang dibuat dengan rancangan anggaran oleh jenius Danny Boyle (28 Days Later) membuat film ini tidak mengejutkan yang terjadi, orang-orang pingsan di bioskop tetapi untuk membuat orang berpikir apa yang akan mereka lakukan, menunggu mati kelaparan atau memotong lengan Anda dan menunggu seseorang datang 5 detik kemudian dan itu menjadi sia-sia? Itulah pertanyaan utama yang harus ditanyakan benar.

James Franco yang saya lihat sedikit dalam peran akting yang serius yaitu Spiderman yang saya tidak tahan dan nanas yang sangat diremehkan menyatakan bahwa dia bermain melawan karakter benar-benar. Tetapi dalam hal ini, Anda dapat melihat bahwa dia berusaha untuk mendapatkan keseimbangan yang tepat antara keputusasaan dan bertindak berlebihan dan dia melakukannya dengan sedikit kegilaan ketika berbicara pada dirinya sendiri dengan sangat lucu.

Musim penghargaan selalu membawa film-film semacam 'film-film' yang suka membuat orang jatuh ke tanah dan kemudian pada akhirnya mengatakan bravo tidak menyebutkan nama 'penghancur luka' tetapi ini dibuat untuk publik yang lebih luas untuk melihatnya. dibuat untuk dipasarkan sebagai film yang baru saja Anda lihat. Film ini bukan untuk gampangnya geli atau gampang mengalihkan perhatiannya bagi orang-orang yang seperti saudaraku akan mengatakan langsung dalam setiap film yang mereka tonton dan rasakan apa yang dirasakan karakter itu.

Film ini memang memiliki stempel rekomendasi Barlington!

[ad_2]

Cara Potty Melatih Anak Anda dalam 48 Jam

[ad_1]

Seorang teman dekat saya bersumpah bahwa setiap orang dapat melatih anak mereka di sekitar 48 jam. Sekarang saya mempunyai balita dan saya memiliki keraguan yang cukup serius bahwa setiap orang dapat memulai dan menyelesaikan pelatihan pispot dalam 2 hari. Maksud saya kedengarannya tidak mungkin kan? Sudah butuh waktu lebih dari 2 hari untuk meyakinkan anakku bahwa pispot itu sebenarnya bukan monster yang mencoba menelan seluruh tubuhnya.

Jadi ketika teman saya menelepon beberapa hari yang lalu untuk minum kopi, saya bertanya bagaimana dia berhasil melatih bayinya hanya dalam 48 jam. Sejujurnya rasa penasaran telah membuatku lebih baik. Ketika berdiri, saya mencoba melatih potty berusia 21 bulan saya selama berbulan-bulan. Ada beberapa keberhasilan tetapi kebanyakan banyak hari basah dan pembersihan. Di mana saya berdiri pada saat itu masih menyimpan banyak uang di kantong perusahaan-perusahaan popok.

Teman saya membuatnya terdengar terlalu mudah. "Taruh saja di pispot tepat sebelum mereka harus berdenting." Dia mengatakan ini seolah-olah tahu kapan seorang anak ingin menggunakan toilet seperti sifat kedua. Dia bisa merasakannya. Jadi saya menyerah dan bertanya, "Oke, bagaimana Anda melakukannya?"

Teman saya mengatakan kepada saya bahwa itu hanya masalah melihat ekspresi di wajah mereka – "mereka hanya melihat wajah mereka".

Ini adalah yang baru bagiku. Saya tahu tentang raut wajah seorang anak ketika mereka melakukan sesuatu yang nakal – setiap orang tua tahu bahwa orang itu seperti punggung tangan mereka sendiri. Tapi ini terlihat teman saya sedang berbicara tentang …. ini baru.

Jadi dia menjelaskan bahwa putranya mendapat semacam tatapan mengkilap di wajahnya sebelum dia harus pergi ke toilet. Sekarang ini tidak langsung berdering dengan saya tetapi saya mencoba berpikir kembali untuk melihat apakah itu masuk akal. Apakah putriku pernah melihat "itu" di wajahnya?

Seperti teman saya menjelaskan, "Saya akan melihat ekspresi wajahnya dan tahu apa yang akan terjadi selanjutnya. Dalam 2 hari dia menyadari bahwa ini adalah apa yang perlu dilakukan".

Jadi saya mulai berpikir di mana saya salah. Temanku melihat raut wajahku dan berkata, "Kamu mungkin mulai terlalu muda?" Sedikit yang dia tahu bahwa aku telah mencoba selama berbulan-bulan untuk melatih gadis kecilku.

"Berapa usia anakmu ketika kamu memulai pelatihan pispot", aku bertanya.

Dia hanya tersenyum padaku dengan licik dan berkata, "Oh, dia baru berumur 4 tahun lebih."

Sekarang semuanya masuk akal.

[ad_2]

Kapal Dalam 24 Jam – Apa Artinya?

[ad_1]

Mempertimbangkan kapal dalam 24 jam – apa artinya itu? Kami telah mendengar tentang pengiriman menjadi metode pengiriman yang nyaman dan dapat diandalkan, tetapi Anda harus bertanya pada diri sendiri tentang apa yang khusus atau berbeda tentang itu.

Pada dasarnya barang yang dikirim adalah barang yang mungkin dibeli secara online, dan kemudian dikirim melalui metode pengiriman. Barang yang dikirimkan dengan cara ini mencapai pemilik dengan aman dan bahkan dikirim dalam waktu yang ditentukan. Biasanya ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan meskipun untuk transportasi pengiriman, titik pertama adalah bahwa tempat Anda membeli barang-barang Anda dari harus menjadi salah satu yang dapat diandalkan.

Dikirimkan dalam 24 jam-apa artinya, baik ini adalah metode pengiriman pengiriman yang berlangsung setidaknya 24 jam atau sehari. Ini berarti bahwa jika barang Anda seharusnya diangkut kepada Anda, Anda harus mendapatkannya dalam jangka waktu ini atau kurang. Tempat-tempat yang nyaman selalu mengikuti tenggat waktu pengiriman; inilah sebabnya mengapa selalu perlu menggunakan tempat yang baik untuk proses semacam itu.

Tempat-tempat tertentu yang dapat ditunjukkan, untuk digunakan dalam mendapatkan pengiriman dikirim dalam waktu tertentu ini bisa Amazon.com atau Thefind.com. Ada banyak tempat yang dapat Anda pertimbangkan; keduanya hanya bagian dari daftar. Nah, hanya untuk menambah dua tempat ini, tempat lain yang bisa dipertimbangkan adalah Shopzilla.com. Anda dapat merujuk ke ulasan dari tempat-tempat ini, untuk mengetahui lebih lanjut tentang kapal dalam 24 jam – apa artinya.

[ad_2]

Cara Melupakan Mantan Anda Hanya dalam 24 Jam

[ad_1]

Apakah Anda berada dalam kesedihan karena perpisahan baru-baru ini? Atau mungkin Anda merasa buruk tentang perpisahan yang terjadi beberapa bulan lalu. Mengakhiri suatu hubungan tidak pernah mudah, dan beberapa orang secara alami lebih sensitif dan emosional daripada yang lain. Ini membuat sangat sulit bagi mereka untuk melepaskannya. Mari kita hadapi itu, beberapa orang benar-benar membutuhkan bantuan secara emosional, dan untungnya, ada situs ini yang dapat membantu.

Anda perlu membuka pikiran Anda untuk semua kemungkinan baru yang ada di luar sana. Anda perlu menemukan beberapa jenis cara untuk keluar dari funk dan mulai segar sekali dan untuk semua. Kita semua melalui beberapa momen kelemahan, keraguan, putus asa, dan keruntuhan emosional. Itu hanyalah bagian dari manusia. Plus, tidak pernah ada sesuatu yang memalukan atau menunjukkan tanda kelemahan jika Anda mencari bantuan dalam menangani trauma dan drama kehidupan.

Anda juga harus dipaksa untuk menghadapi kenyataan, hindari melekat pada kenangan buruk, dan mulailah bergerak. Anda membutuhkan citra diri yang lebih baik, semangat yang lebih kuat, dan pandangan hidup yang lebih bijak.

Anda perlu mendapatkan kembali kendali dalam hidup Anda. Anda bisa bahagia dan melihat dunia dengan lebih positif terlepas apakah Anda putus kemarin atau setahun yang lalu. Kamu bisa menemukan kebahagiaan sekali lagi.

Dengan mengambil langkah-langkah penting ini, Anda akan tersentak dari kesengsaraan Anda. Anda juga akan berhenti mencoba untuk memenangkan kembali orang yang Anda kehilangan, dan mulai merawat diri Anda lebih baik.

[ad_2]

 Tip Singkat Untuk Menurunkan Berat Badan Dalam 24 Jam Berikutnya

[ad_1]

Artikel ini didasarkan pada eksperimen pribadi saya. Saya menggunakannya hampir 2 tahun yang lalu. Saya tidak bisa menjanjikan bahwa itu akan membantu Anda menurunkan 30 pound dalam 24 jam ke depan; Namun, artikel ini akan memenuhi janji yang dibuat dalam artikel.

Nasihat:

Metode-metode penurunan berat badan cepat semacam ini hanya bekerja untuk hasil jangka pendek. Untuk mencapai hasil penurunan berat badan jangka panjang, pertimbangkan untuk mengubah gaya hidup Anda.

Jika Anda ingin langsing seperti Anda ingin kehilangan berat paha atau lemak perut, ada latihan tertentu untuk tujuan ini. Artikel ini membahas tentang penurunan berat badan secara umum dalam 24 jam.

Sekarang, saya harus menunjukkan kepada Anda cara menurunkan 2 pound dalam 24 jam ke depan.

Ikuti rencana diet 3 hari

Rencana diet 3 hari adalah rencana jangka pendek tetapi sangat membantu. Meskipun artikel ini tentang penurunan berat badan 24 jam, akan sangat membantu jika Anda dapat menggunakan rencana ini secara menyeluruh. Rata-rata, rencana diet 3 hari menggunakan 1.000 kalori per hari. Saya tahu ini adalah rencana rendah kalori tetapi untuk menurunkan berat badan dalam 24 jam, kita tidak punya pilihan lain.

Minum banyak air

Cobalah untuk menekan rasa lapar Anda dengan minum lebih banyak air. Minum setidaknya 12 gelas air. Tubuh Anda seharusnya tidak mengalami dehidrasi. Menurunkan berat badan dalam 24 jam hanya dimungkinkan dengan kehilangan berat air. Anda bisa menggunakan pil air. Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan pil air.

Makan buah dan sayuran juga dianjurkan. Hindari karbohidrat bertepung seperti kentang, kentang goreng dan makanan cepat saji. Jika Anda mengikuti rencana diet 3 hari, maka tidak perlu untuk tindakan pencegahan ini.

Ruang uap

Minum banyak air. Ruang uap akan membantu Anda menurunkan berat air. Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan prosedur ini. Pakar medis harus hadir untuk mengawasi Anda dengan hati-hati. Kebanyakan orang mendapatkan hasil yang baik dengan ruang uap.

Hindari Kafein dan Alkohol

Teh hijau mempromosikan penurunan berat badan tetapi teh hijau atau produk yang dibuat dengan kafein tidak disarankan untuk menurunkan berat badan 24 jam. Kafein menggabungkan tubuh Anda untuk menyimpan air, yang tidak berguna dalam hal ini. Cobalah untuk menghindari alkohol demi kesehatan yang lebih baik. Jangan pernah berpikir tentang minum alkohol dalam 24 jam ini.

Latihan Kardiovaskular

Ini adalah langkah favorit saya. Penurunan berat badan dimungkinkan dengan melakukan latihan kardiovaskular. Kami tidak merekomendasikan latihan ini selama lebih dari 30 menit. Namun, untuk satu hari Anda bisa melakukannya selama 60 menit.

Tip:

Tidurlah setelah Anda melakukan latihan. Tingkat metabolisme Anda akan menjadi lebih baik dan itu akan membantu Anda menurunkan berat badan.

Berjalan

Jalan kaki selama 20 menit bersama dengan latihan kardiovaskular. Kami menggunakan skema cepat, jadi kami harus menggunakan setiap metode untuk menurunkan berat badan dalam 24 jam.

Semoga berhasil!

[ad_2]

Slow Cookware Tips Terbaik: Masak Kaldu Tulang Sehat Dalam Waktu Kurang Dari 3 Jam Dalam Panci Alami

[ad_1]

Masih memasak kaldu tulang selama 12-18 jam dalam slow cooker? Jenis masakan ini panjang dan merusak nutrisi dalam makanan. Ada cara lain memasak kaldu tulang tetapi dalam waktu kurang dari 3 jam! Tidak ada kompromi nutrisi, tidak ada racun dari pot yang tercemar, dan kaldu lebih enak menurut koki yang melakukannya dengan cara ini!

Memasak slow tradisional sangat bagus, tetapi memakan waktu berjam-jam dan menghancurkan nutrisi makanan dengan dua cara:

Panci slow tradisional terbuat dari logam atau pot keramik. Semua logam bersifat reaktif, tidak peduli yang mana yang Anda pilih – besi tuang, baja tahan karat, tembaga, aluminium, titanium dll. Bahan keramik yang merupakan komposisi bijih logam, oksida dan bahan kimia tidak berbeda. Unsur-unsur ini bereaksi dengan nutrisi yang ada dalam makanan. Ini membuat makanan beracun. Racun ini seperti racun yang lambat dalam tubuh. Racun-racun logam terus terakumulasi di organ, jaringan, dan darah dan menyebabkan kerusakan fungsi tubuh dan kekebalan. Akibatnya, kita mulai sakit dan penyakitnya bisa berkisar dari penyakit ringan, infeksi hingga penyakit serius seperti kanker.

Praktik memasak lambat berevolusi sebagai hasil dari mencoba menjaga nutrisi tetap utuh. Orang-orang berkata, jika panas panci menghancurkan makanan, mari kita coba memasak makanan yang sama dengan api kecil selama berjam-jam dan semoga melestarikan nutrisi, tetapi tes menunjukkan sebaliknya.

Pengujian Ilmiah Menunjukkan Nutrisi Pangan HIDUP dengan jam memasak lambat yang panjang

Penelitian ilmiah yang dilakukan pada asam amino lisin pada kacang tanah menunjukkan bahwa jam memasak yang panjang bahkan pada suhu 220 ° F menghancurkan nutrisi ini:

Dua puluh persen dari itu telah ditemukan untuk dimasak setelah satu setengah jam terkena panas 150 ° F. Setelah dua setengah jam, 40% hilang. Menurut World's Healthiest Foods, mayoritas vitamin memiliki stabilitas panas yang lebih sedikit daripada asam amino ini. Jadi, lebih banyak kehilangan sebagian besar vitamin dan mineral dapat diharapkan ketika dimasak pada 200 ° F selama enam hingga delapan jam.

Jadi bahan mana yang lebih sehat dan mengapa?

Untuk memasak yang sehat, Anda membutuhkan peralatan masak yang terbuat dari 100% tidak beracun, bahan sehat yang menjaga nutrisi. Tanah liat primer atau tanah liat murni adalah salah satu bahan non-toksik terbaik yang telah digunakan selama ribuan tahun. Secara alami inert dan bebas dari kontaminan. Tapi yang lebih penting, Anda bisa memasak kaldu tulang dalam waktu kurang dari 3 jam jika tulang sapi dan 1,5 jam jika ayam, dan tepat di atas kompor!

Lebih penting lagi, panas dari dinding pot ini lembut dan tidak merusak – jenis yang sama dari panas yang memberi hidup yang dipancarkan bumi (tanah liat murni adalah tanah yang murni dan tidak terkontaminasi) ")

Berikut ini cara memasak kaldu tulang dengan lebih sedikit dari 3 jam di atas kompor:

Setelah resep apa pun, tambahkan semua bahan, atur pot di atas kompor Anda dan mulai dengan medium.

Setelah makanan dimasak dan dididihkan selama sekitar 40 menit, kurangi panas ke rendah – dan biarkan masak pada suhu itu sampai matang sepenuhnya.

Anda dapat mengetahui kapan kaldu dilakukan ketika tulang benar-benar matang dan akan menjadi konsistensi yang dapat dikunyah dengan lebih lembut (jika tulang ayam). Sup akan menjadi gurih dan daging apapun akan jatuh dari tulang. Tulang sapi mungkin tidak bisa dikunyah seperti ayam, tetapi mereka akan terlihat lebih gelap atau lebih gelap dari pada bagaimana mereka mulai, dan kaldu pedas. Ketika mulai mendingin, kaldu akan menjadi tebal dan gelatin.

Dengan memasak dengan api sedang, Anda mendapatkan makanan cepat saji, menghemat waktu tetapi tanpa merusak nutrisi karena panas dari dinding tanah liat murni aman dan lembut, tidak seperti dari panci logam dan keramik.

Lebih banyak fitur yang membuatnya ideal untuk memasak lambat:

  • Pot tanah liat murni adalah penahan panas yang hebat – membuat makanan tetap hangat selama berjam-jam setelah kompor dimatikan.

  • Cooker lambat konvensional membutuhkan 12-18 jam untuk daging sapi dan 12-14 jam untuk ayam. Mereka memakan waktu kurang dari 3 jam dalam pot tanah liat murni.

  • Pot tanah liat murni semi-pori, oksigen dapat melewatinya. Makanan Anda dimasak dengan oksigen yang cukup dan jumlah panas yang tepat. Dalam kata-kata beberapa orang berpengalaman tanah liat murni koki: "ternyata lembut, berair dan lezat!"

[ad_2]

10.000 Jam Online Porno – Apa Lagi yang Bisa Anda Capai?

[ad_1]

Pernahkah Anda mendengar tentang aturan 10.000 jam?

Aturan 10.000 jam adalah topik hangat hari ini. Mereka mengatakan bahwa untuk mendapatkan sesuatu yang sangat bagus – olahraga, perdagangan profesional, alat musik – Anda membutuhkan 10.000 jam latihan khusus. Hari demi hari, tahun demi tahun, keterampilan Anda disempurnakan. Ketika Anda melewati tanda 10.000 jam, Anda telah menjadi Kelas Dunia. Luar biasa. Elite.

Jika Anda adalah salah satu dari jutaan orang yang berjuang dengan pornografi online, inilah pertanyaan yang sangat kuat untuk ditanyakan pada diri Anda:

Berapa jam yang saya habiskan untuk melihat pornografi online? Apakah 1.000? 5.000? Bagaimana dengan 10.000 jam penuh? Apakah itu mungkin?

Jawabannya, yang mengejutkan, adalah ya. Jika Anda menonton film porno selama dua jam setiap hari, Anda akan mencapai 10.000 jam dalam 13,7 tahun. Jika kebiasaan sehari-hari Anda adalah tiga jam, Anda akan sampai di sana dalam waktu kurang dari satu dekade.

Pikirkan tentang itu. Pornografi online telah tersedia secara luas sejak pertengahan 1990-an, yang berarti jutaan orang telah melewati tanda 10.000 jam dengan pornografi.

Ini pertanyaan yang lebih besar. Katakanlah jutaan orang itu diberi kesempatan untuk secara ajaib "memperdagangkan" 10.000 jam porno mereka untuk 10.000 jam sesuatu yang lain. Seni, kerajinan, bisnis. Berapa banyak orang yang akan melakukan perdagangan itu? Jika masing-masing dari mereka melakukannya, bagaimana dunia akan berbeda? Album pemenang Grammy apa yang akan direkam? Apa penemuan ilmiah yang akan dibuat? Berapa banyak hipotek yang akan dilunasi?

Ini adalah hal yang sulit untuk dipikirkan, terutama jika Anda telah menggunakan pornografi online selama beberapa tahun. Ketika Anda melihat kembali penggunaan pornografi Anda sepanjang waktu terasa seperti kehilangan total. Sampah yang lengkap. Lubang hitam 10.000 jam.

Tapi ada dua berita bagus.

Pertama, waktu yang Anda habiskan untuk pornografi — berapa pun jumlah jamnya — bukan merupakan pemborosan total. Anda bisa menggunakannya untuk inspirasi. Anda dapat menggunakannya untuk mengajari diri sendiri apa yang mungkin ketika sejumlah kecil disiplin dilaksanakan setiap hari. Anda dapat menggunakannya untuk mengingatkan diri sendiri bahwa kebiasaan yang baik, seperti kebiasaan buruk, berkembang seiring waktu.

Bagian kedua kabar baik? Tidak perlu 10.000 jam latihan untuk menghentikan kebiasaan pornografi online Anda secara permanen. Bertahun-tahun berselancar film porno online memang menyebabkan perubahan dalam tubuh dan otak — tetapi dengan program Kehebatan Di Depan, Anda mulai membalikkan perubahan ini hanya dalam hitungan hari!

Trik sederhana

Inilah satu lagi kabar baik – sedikit freebee, sedikit sesuatu yang bisa Anda coba sekarang. Dan bagian yang terbaik – itu benar-benar berfungsi!

Setiap kali Anda merasakan dorongan untuk duduk di depan orang yang malas dan mulai melihat – lakukan hal lain sebagai gantinya. Ini hal yang sederhana, tetapi sangat kuat.

Hanya secara fisik buat dirimu melakukan sesuatu yang lain. Ketika dorongan untuk menonton film porno datang, cobalah:

• Berjalan cepat.

• Pergi untuk berlari.

• Memanggil teman.

• Berjalan anjing.

• Melakukan pekerjaan rumah.

• Mengerjakan mobil.

• Sesuatu yang Anda nikmati yang tidak ada di depan komputer.

Ini mungkin tampak konyol – tidak. Ada psikologi sehat di balik trik sederhana ini.

Pemulihan total dimungkinkan dalam beberapa bulan saja.

Jadi pada saat Anda tergoda untuk menonton film porno, ingatlah aturan 10.000 jam. Tanyakan pada diri sendiri: Apa yang bisa saya lakukan selain berselancar porno? Bagaimana saya bisa menggunakan waktu yang berharga ini untuk memperkaya hidup saya, dan kehidupan orang-orang yang saya sayangi?

Semuanya sangat sederhana: Jika Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang tepat sebelumnya, Anda tidak perlu bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan sulit sesudahnya!

[ad_2]

Easy Uric Acid Cure – Cara Menghilangkan Asam Urat Asam Urat dalam 2 Jam Dengan Bikarbonat Soda

[ad_1]

Di sini, Anda akan menemukan obat asam urat sederhana menggunakan soda bikarbonat. Ketika menderita gout banyak orang pertama pikiran adalah perawatan berbasis obat. Tetapi sesuatu yang sederhana seperti minuman soda bikarbonat dapat menghilangkan rasa sakit dan gejala asam urat dengan cepat. Semakin banyak penderita beralih ke perawatan alami untuk menghilangkan gejala asam urat mereka.

Manfaat menggunakan soda bikarbonat sebagai obat asam urat yang mudah adalah bahwa hal itu dapat membantu;

(1) melarutkan kristal asam urat

(2) mengurangi rasa sakit

(3) membuat asam urat lebih mudah larut dan lebih mudah dikeluarkan

(4) meningkatkan volume cairan tubuh yang membantu ginjal melakukan pekerjaannya dengan lebih efektif

(5) meningkatkan pH urin yang membantu mengurangi risiko pembentukan batu ginjal asam urat

Tetapi sebelum saya menunjukkan kepada Anda obat asam urat Anda secara rinci, mari kita segera membahas apa yang menyebabkan gejala-gejala asam urat Anda memerah, bengkak, panas, peradangan, dan rasa sakit yang luar biasa. Ini sebenarnya disebabkan oleh kristal yang terbentuk di persendian Anda; kebanyakan biasanya jempol kaki, meskipun sendi lain dapat terpengaruh. Mereka sangat menyakitkan karena kristal dalam bentuk 'jarum' kecil, yang dapat dengan jelas terlihat di bawah mikroskop.

Kristal itu sendiri terbentuk dari kelebihan asam urat dalam aliran darah Anda yang ginjal Anda tidak dapat memproses dengan benar. Asam urat adalah produk sampingan dari pemecahan purin alami dalam sel-sel tubuh dan makanan. Purin adalah senyawa kimia yang memainkan peran penting dalam menyediakan kebutuhan protein dan energi kita. Biasanya, ginjal Anda kemudian memproses dan membuang asam urat berlebih keluar dari tubuh Anda melalui urin. Tapi kadang-kadang ini tidak terjadi dengan benar dan Anda berakhir dengan kelebihan asam dalam darah Anda, maka kristal dan serangan asam urat.

Dan karena banyak penderita asam urat menderita efek samping yang sangat buruk menggunakan pengobatan berbasis obat utama, mereka semakin banyak beralih ke pengobatan asam urat alami yang tidak memiliki efek samping dan juga lebih murah. Ini adalah hal-hal seperti perubahan pola makan (ingat purin!), Herbal, suplemen alami, buah-buahan dan buah beri tertentu seperti ceri dan stroberi, dll.

Salah satu obat alami yang banyak orang tidak tahu adalah soda bikarbonat. Ketika dicampur dengan air dan diminum selama beberapa waktu, itu dapat meredakan gejala dengan cepat; dalam waktu 2 jam tergantung pada tingkat keparahan serangan asam urat.

Berikut cara menyembuhkan asam urat Anda …

Tambahkan setengah sendok teh soda bikarbonat ke 8 ons air (8 oz gelas khas). Pastikan untuk mencampur seluruhnya. Ikuti jadwal berikut: Minumlah segelas sebelum tidur; segelas segera bangun di pagi hari; gelas setiap 2 sampai 4 jam di antara waktu makan. Jangan mengambil lebih dari 4 sendok teh soda bikarbonat per hari, yaitu 8 gelas per hari. Lanjutkan dengan rejimen ini sampai gejala hilang.

Karena soda bikarbonat tinggi sodium, Anda perlu mengurangi asupan garam (garam dan diet). Dan jika Anda menderita hipertensi, terus periksa tekanan darah Anda. Jika naik, segera hentikan pengobatan. Dalam kasus apa pun, mintalah nasihat dokter Anda sebelum memulai kursus.

Sekarang banyak orang telah menemukan obat asam urat ini sangat efektif. Namun, itu digunakan hanya untuk menghilangkan gejala serangan asam urat yang sebenarnya, itu tidak dapat mencegah kembali gout Anda. Dan gout yang berulang harus dihindari dengan segala cara – terlepas dari rasa sakit yang luar biasa – dapat menyebabkan Anda mengalami kerusakan sendi permanen dan masalah ginjal di telepon. Jadi tidak cukup hanya dengan terus merawat gejala-gejala ketika terjadi, Anda perlu mencegah mereka kembali lagi.

[ad_2]

Kucing Baru Anda: Mengapa 24 Jam Pertama Jadi Penting?

[ad_1]

Sangkar itu kecil, tetapi orang-orangnya baik dan Tiger merasa aman. Dia diberi makan, dielus dan dirawat secara teratur. Tetap saja, itu bukan rumah. Tiger telah 'pulang', dan masih memiliki kenangan samar tentang wanita yang merawatnya dan kucing lain yang tinggal bersamanya.

Kemudian dia dibawa ke tempat ini, dan sudah begitu lama di sini hampir lupa 'rumah', dan wanita itu.

Ada kegelisahan di sini, meskipun, dan Tiger merasakannya. Sesuatu akan segera terjadi. Sesuatu yang buruk.

Kemudian dua manusia masuk. Dia dimasukkan ke dalam kandang bersama mereka. Dia melompat di pangkuan wanita itu. Dia ditaruh di tempat gelap yang menabrak dan mendorongnya. Dia mendengar suara-suara aneh dan menakutkan. Dia melolong, dan suara laki-laki menjawab dengan suara yang dia tidak bisa mengerti.

Lalu ada cahaya. Dan TEROR!

Sebuah tangan kecil meraihnya dan mencoba meraihnya. Ada orang yang tidak dia kenal; mereka semua mendekatinya. Ada kucing lain yang melengkung dan meludah.

Lalu, kengerian kengerian …

Ada seekor anjing!

Tiger melarikan diri. Dia lari melewati koridor panjang dan melesat melalui pintu terbuka pertama yang dia temukan. Dia bersembunyi di tempat tergelap yang bisa dia temukan … di antara benda-benda lembut dan keras yang tidak dia kenali. Dia mendengar suara-suara. Dia mendengar anjing menggonggong, dan dia bergidik. Dia mendengar suara bernada tinggi dari anak itu, dan suara wanita … yang lebih mudah ditanggung.

Dia berjongkok dan tetap tak terlihat dan diam sebisanya.

Adopsi dalam Haste

Para staf tempat penampungan hewan menyambut orang-orang yang mencari hewan peliharaan baru dengan sukacita dan kesalahpahaman. Orang-orang berjalan di antara kandang, memeriksa setiap kucing, dan staf berharap mereka akan memilih kucing yang sudah lama ada di sana.

Tetapi mereka tahu apa yang dicari orang; mereka mencari anak kucing, bukan kucing dewasa.

Jika tidak ada anak kucing, pelanggan kadang-kadang dengan enggan memilih kucing dewasa sebagai "hadiah hiburan", membayar biaya adopsi dan membawanya pulang …

Hanya mengembalikan kucing dua atau tiga hari kemudian.

"Aku minta maaf, tapi kucing ini tidak berhasil. Kita tidak bisa memasukkannya ke dalam keluarga."

Atau…

"Kucing ini terlalu liar. Kita butuh penjinak sesuatu, sesuatu yang cocok."

"Apa yang terjadi?" Anggota staf bertanya.

"Kucing itu melesat dan bersembunyi. Kami butuh tiga hari untuk menemukannya, dan ketika akhirnya kami berhasil, kami harus mengejar seluruh rumah sebelum kami menangkapnya. Kami membutuhkan sesuatu yang lebih jinak; sesuatu yang akan lebih cocok."

Jadi ceritakan kisah sedih para pengungsi yang kembali … tapi tunggu, ini bisa menjadi lebih buruk bagi kucing yang diadopsi dengan cara lain.

"Tuan tanah tidak akan membiarkanku menahannya, bisakah kau membawanya masuk?"

Orang yang mengadopsi piatu di jalanan, atau kucing teman, sering kali tidak menyadari sepenuhnya hal-hal yang perlu mereka lakukan untuk kucing baru mereka:

o Siapkan rumah mereka untuk menerima kucing mereka

o Jagalah kebutuhan medis kucing mereka

o Pastikan kucing mereka yang lain memiliki perlindungan dari penyakit

o Jagalah kebutuhan fisik kucing mereka

o Kenalkan kucing mereka dengan tepat kepada teman hidup mereka, anak-anak dan hewan peliharaan lainnya

Dan mungkin yang paling penting:

Siapkan diri mereka untuk hubungan yang baik dengan kucing baru mereka

Orang-orang yang belum pernah memiliki kucing sebelumnya tidak benar-benar menyadari apa itu kucing: Hewan yang sangat cerdas dan independen yang membutuhkan cinta dan kasih sayang setiap hari – tetapi bukan anjing.

Kucing akan terikat dengan orang, seperti anjing, tetapi mereka tidak selalu terikat dengan orang yang telah mengadopsi mereka. Mereka akan memilih siapa yang mereka sukai, banyak yang mengkhawatirkan orang yang "menjemput mereka" berharap mendapatkan teman baru.

Ini adalah salah satu alasan yang sangat bagus mengapa 24 jam pertama sangat penting. Dalam periode itulah kucing Anda akan memutuskan dengan siapa ia ingin menjalin ikatan.

Kecuali Anda tahu apa yang Anda lakukan, itu mungkin tidak bersama Anda.

Waktu

Seekor kucing butuh waktu bersama dengannya. Salah satu kesalahan besar yang dilakukan orang-orang yang sibuk adalah gagal menyadari bahwa mereka memiliki jadwal sibuk yang tidak memungkinkan mereka menghabiskan cukup waktu dengan kucing mereka yang baru diadopsi.

Ini akhirnya bisa menyebabkan kucing Anda lari. Jika Anda tidak punya waktu untuk menghabiskan waktu dengan kucing Anda, ia tidak akan memilih rumah Anda sebagai "sarangnya". Dia akan keluar mencari yang lain, dan Anda bisa segera melaporkan "kucing yang hilang".

Atau, untuk kekhawatiran Anda, Anda akan menemukan bahwa kucing yang Anda pikir akan menjadi teman yang penuh kasih telah terikat dengan anggota lain dari rumah tangga Anda … seseorang yang memang punya waktu untuk dibelanjakan.

Uang

Banyak orang tidak menghitung biaya kepemilikan hewan peliharaan. Dalam kegembiraan mereka untuk mengadopsi seekor kucing, mereka lupa bahwa mereka tidak memiliki anggaran untuk menjaganya. Terlambat, mereka menemukan bahwa mereka tidak memiliki uang tunai untuk membeli kebutuhan dasar kucing baru mereka atau memberinya perhatian medis yang pasti akan dibutuhkannya.

Banyak orang menghindari asuransi kesehatan hewan peliharaan, tidak menyadari bahwa hal yang sama yang terjadi pada orang-orang terjadi pada kucing, dan dapat menghabiskan banyak uang untuk menyembuhkan. Ini bisa mengakibatkan kehilangan hewan kesayangan mereka karena harga untuk menyelamatkannya "terlalu tinggi".

Kebutuhan Medis

Beberapa orang yang mengadopsi piatu atau kucing yang dimiliki oleh teman tidak menyadari sepenuhnya perhatian medis yang dibutuhkan kucing baru mereka:

Pemeriksaan fisik lengkap

o Rejimen vaksinasi lengkap

o Memandulkan atau mengebiri

Khususnya, anak kucing yang lucu yang Anda bawa pulang dari kandang teman akan membutuhkan serangkaian vaksinasi panjang (bersama dengan penguat) yang akan memperpanjang selama beberapa tahun. Anda tidak dapat melakukan semuanya dalam satu hari.

Gagal dalam hal ini hampir pasti berarti tragedi di garis bawah. Aku tahu. Saya gagal memberikan salah satu vaksinasi anak kucing saya. Saya membuatnya kucing luar ruangan, dan mati karena leukemia kucing. Ceritanya pasti berakhir sangat menyedihkan …

Kebutuhan fisik kucing Anda

Ketika kucing Anda keluar dari kotak pembawa untuk pertama kalinya, apakah Anda akan dilengkapi dengan hal-hal penting?

Atau, apakah Anda akan menemukan bahwa Anda memerlukannya nanti … dan membawanya satu per satu, setelah kucing Anda buang air besar di sudut, mulai menggores perabotan, atau memulai perilaku tidak sah lainnya yang tidak Anda siapkan? (Dan, disarankan, kucing adalah hewan yang sangat terobsesi … begitu dia mulai melakukan sesuatu, sangat sulit mengubahnya).

Memastikan Anda memiliki apa yang Anda butuhkan untuk menerima kucing baru Anda sangat penting … dan Anda harus memiliki dasar-dasar di tangan sebelum Anda membawanya pulang.

Perkenalan pertama

Jadi, ketika kucing Anda pertama kali naik dari kapal induknya, apakah ia akan diatur oleh setiap anggota rumah tangga Anda sekaligus? Dan ketika dia melakukannya, apakah dia akan lari ketakutan, mencoba menemukan sudut paling aman dan paling gelap yang bisa dia temukan?

Atau apakah Anda akan memperkenalkannya secara bertahap … untuk mencoba mengurangi trauma sebanyak mungkin sehingga ia dapat beradaptasi dan merasa betah dalam situasi barunya?

Teknik Anda untuk melakukan itu bisa menjadi faktor penentu apakah kucing Anda segera beradaptasi di rumah Anda, pada hari berikutnya atau bulan berikutnya, atau melarikan diri dari rumah sama sekali.

Hari-hari yang harus diikuti

Apakah Anda tahu cara merawat kucing baru Anda di hari-hari mendatang, dengan asumsi Anda menangani perkenalan pertama Anda dengan baik? Tahukah Anda tentang alergi, makanan khusus, mandi, perawatan, bola rambut, buang air seni, pelatihan dan pengajaran tanpa menakutkan dan mengasingkan dirinya, dan banyak situasi lain yang dihadapi pemilik kucing setiap hari? Apakah Anda tahu bahaya yang terlibat dalam membiarkannya menjadi kucing luar?

Dipersiapkan

Seperti yang sering Anda dengar, 'persiapan adalah kunci keberhasilan', dan tidak ada yang berlaku lebih tepat daripada kepemilikan kucing. Jika Anda siap, adopsi Anda mungkin akan berjalan dengan sangat lancar.

Saya katakan mungkin karena setiap kucing berbeda. Bahkan dengan persiapan terbaik oleh pemilik yang berpengetahuan, kucing mungkin masih ingin bersembunyi untuk sementara. Dan jika Anda menemukan itu masalahnya …

Anda perlu tahu apa yang harus dilakukan.

Kunci

Jadi, itulah mengapa saya menulis buku saya, "24 Jam Pertama Kucing Baru Anda", http://www.yourcatsecrets.com, untuk memberi Anda semua yang perlu Anda ketahui dan miliki, tidak hanya bersiap-siap untuk kucing baru Anda dan memperkenalkannya ke rumah tangga Anda, tetapi untuk memahami dan merawatnya di hari-hari berikutnya.

Saya harus mengatakannya lagi: persiapan … dan pengetahuan … adalah kuncinya. Ketika Anda memutuskan untuk mengadopsi, saya harap Anda tidak akan melakukannya dengan tergesa-gesa.

Saya harap Anda akan melakukannya dengan pengetahuan dan pemahaman.

[ad_2]