100 Milyaran Jam Produktivitas Terbuang – Kode Pajak BS Kami

[ad_1]

Nah, hari ini adalah Hari Pajak di AS, setidaknya pada hari saya memposting artikel ini. Dan kami sangat beruntung dapat hidup di negara besar dengan tarif pajak yang relatif rendah, pajak penghasilan secara keseluruhan. Ya, saya lebih suka tinggal di sini daripada negara-negara Uni Eropa sosialis, ini adalah kesepakatan terbaik di planet ini. Namun, kita membuang-buang jumlah produktivitas yang tidak beralasan setiap tahun selama waktu pajak. Itu hanya gila, dan itu sama sekali tidak bisa diterima. Tapi bagaimana itu menjadi sangat buruk di tempat pertama, sangat rumit? WTH sedang terjadi?

Saya sedang berbicara dengan seorang pria di Starbucks hari ini tentang hal ini, dia baru saja menyelesaikan pajaknya beberapa hari yang lalu, dan mengirimkannya hari ini, dia tidak ingin pemerintah untuk memiliki uangnya lebih cepat dari yang mungkin, jadi dia menunggu sampai hari terakhir, posting ditandai pada sore hari untuk mengalahkan rush USPS Tengah Malam. Saya mengatakan kepadanya bahwa saya jengkel terhadap perang kelas dan retorika politik tentang kesetaraan dan klaim bahwa kita perlu mengenakan pajak lebih banyak kepada orang kaya. Anda lihat, pemerintah membuat aturan, pemotongan, insentif, kredit pajak dan sejenisnya untuk membuat kita menghabiskan uang dengan cara yang membantu pemerintah melakukan apa yang ingin mereka lakukan.

Kemudian pemerintah mengatakan butuh lebih banyak uang karena orang tidak membayar cukup pajak karena semua lubang-lubang. Ya, siapa yang menciptakan lubang lingkaran itu di tempat pertama dan mengapa? Nah, politisi dengan proyek-proyek khusus, pelobi dan donator kampanye dengan kepentingan membuat para pejabat untuk mengeluarkan undang-undang untuk mengalihkan pendapatan pajak tersebut. Sekarang banyak dari politisi yang sama mengatakan bahwa itu tidak adil, tidak, saya tidak berpikir mereka percaya itu, mereka hanya ingin membuat pernyataan yang meniru konstituensi mereka menyerukan kepala orang-orang kaya karena mereka seharusnya tidak membayar cukup dalam pajak.

Kalau begitu, apakah Anda tahu siapa yang benar-benar tidak cukup membayar pajak, semua orang yang akhirnya tahu bahwa lebih mudah untuk memilih satu hari setahun daripada bekerja sepanjang tahun – itu siapa!

Hari ini, karena semua aturan, pengecualian, dan lubang-lubang ini, orang dan bisnis kita membuang-buang miliaran jam dalam produktivitas yang hilang, namun para politisi mengeluh tentang pertumbuhan GDP yang lambat. Serius? WTH adalah bahwa semua tentang, kita semua tahu kode pajak kuno, bahwa itu menyebalkan, dan itu benar-benar berantakan, tapi saya tidak melihat ada yang melakukan sesuatu tentang hal itu. Tolong pertimbangkan semua ini dan pikirkan itu.

[ad_2]

Bisakah Anda Mendapatkan Infeksi Dari Vibrator?

[ad_1]

Jawaban singkatnya adalah ya. Namun, perlu diingat bahwa Anda bisa mendapatkan infeksi dari semua jenis alat yang digunakan pada tubuh dengan tidak menggunakannya dengan benar atau mempertahankan dengan benar.

Ini terutama berlaku untuk vibrator. Dengan belajar untuk merawat mereka dengan benar, dan dengan menggunakannya dengan benar, tidak ada alasan mengapa Anda harus mendapatkan jenis infeksi apa pun.

Jenis infeksi apa yang bisa didapatkan wanita?

Umumnya, seorang wanita bisa mendapatkan infeksi ragi atau infeksi vagina bakteri.

Bagaimana ini mungkin?

Cara pertama adalah dengan tidak membersihkan vibrator Anda dengan benar, atau hanya tidak membersihkan secara teratur. Selama penggunaan, vibrator Anda dapat mengambil debu dan bakteri dari lingkungan Anda. Ini berlaku terutama untuk vibrator yang terbuat dari bahan lengket. Oleh karena itu, dengan tidak membersihkan vibrator Anda setelah menggunakannya, vibrator akan mulai mengumpulkan cukup bakteri dan debu, sehingga mengakibatkan risiko tinggi infeksi di dalam vagina Anda.

Cara lain di mana Anda bisa mendapatkan infeksi adalah jika Anda bertukar antara rangsangan anal dan rangsangan vagina tanpa membersihkan vibrator Anda sebelum bertukar. Dengan melakukan ini, Anda mengambil bakteri jahat dari anus Anda, dan kemudian mentransfer bakteri itu ke vulva dan vagina Anda ketika Anda mulai merangsangnya. Bahkan jika Anda merangsang dekat ke anus, seperti di sekitar perineum, atau di sekitar pembukaan anus, masih ada risiko tinggi untuk mengambil bakteri jahat.

Semua ini tidak harus terjadi jika Anda tetap menjaga keselamatan di bagian atas daftar prioritas Anda. Anda hanya dapat mencapai ini dengan selalu mengikuti instruksi yang datang dengan vibrator. Instruksi ini akan memberi tahu Anda bagaimana seharusnya Anda membersihkan mainan seks Anda. Selain itu, ada banyak pembersih mainan seks yang telah dirancang untuk menjaga vibrator Anda tetap bersih tanpa merusaknya.

Terakhir, cobalah yang terbaik untuk menghindari bermain anal dan bermain vagina dengan mainan seks yang sama. Jika Anda bersikeras melakukannya, selalu gunakan kondom sebelum tangan, dan kemudian setelah Anda selesai bermain anal, lepaskan kondom sehingga Anda memiliki kesempatan minimum untuk mentransfer semua jenis bakteri dari anus ke vagina Anda.

Ini juga merupakan ide yang baik untuk menggunakan kondom selama setiap sesi dengan vibrator Anda. Ini terlepas apakah Anda bermain anal atau tidak. Dengan melakukan ini, Anda akan dapat menjaga vibrator Anda sebersih mungkin untuk sesi berikutnya.

[ad_2]

Top 10 Hal Yang Direkomendasikan Saya Lakukan di Kuching dalam 48 Jam

[ad_1]

Banyak turis suka mengunjungi kota Kuching, yang dikenal sebagai kota kucing di Sarawak, Malaysia. Beberapa wisatawan datang sendiri berdasarkan rekomendasi panduan Lonely Planet tentang ke mana harus pergi, melihat dan mengalami. Cara apa yang lebih baik untuk mengalami kota daripada melalui rekomendasi orang lokal.

1. Saat check in di hotel di pagi hari, pergi untuk tur kota Kuching. Jika Anda mengikuti salah satu dari tur berpemandu, tur akan membawa Anda ke puncak Menara Pusat Kota untuk pemandangan panorama cakrawala kota Kuching, Museum Sarawak untuk mempelajari sejarah masa lalu dan kemudian berkendara melewati Monumen Kucing raksasa. Banyak turis yang mampir untuk berfoto. Jika Anda datang saat Tahun Baru Imlek, Kucing dapat terlihat mengenakan kostum tradisional Tiongkok. Jika Anda datang selama bulan Ramadhan di mana kaum muslim merayakan Hari Raya, Cat akan mengenakan kostum Melayu hijau. Anda juga akan mendapatkan sekilas tentang dewan kota Kuching Selatan, melewati Chinatown, mengunjungi Kuil Tao yang lebih tua di Sarawak, gereja Katolik, melewati desa Melayu dan kemudian mengunjungi Mesjid Negara lama dengan 5 kubah emas.

2. Selanjutnya, Anda akan pergi ke salah satu Pabrik Tembikar Sarawak yang terkenal. Jika Anda mengunjunginya di pagi hari, Anda mungkin mendapat kesempatan untuk melihat para pekerja terampil mengukir lampu, vas dan lain-lain. Tur kemudian akan berakhir di Kuching Waterfront di mana sebagian besar bangunan pra-kolonial berada.

3. Selanjutnya, Anda akan pergi untuk berbelanja souvenir di Waterfront atau sepanjang Jalan Gambier. Anda bahkan mungkin mendapatkan beberapa barang antik yang Anda suka untuk membeli rumah.

4. Sore hari, kunjungi Pusat Rehabilitasi Orang Utan Semenggoh. Anda mungkin ingin memeriksa dengan pemandu Anda atau agen perjalanan menandingi waktu makan orang utan ini agar Anda dapat menangkap mereka beraksi.

5. Anda akan kembali ke kota dan makan malam di Topspot Seafood Restaurant. Ada beberapa pusat makanan laut untuk Anda pilih. Piring yang Anda HARUS memesan aduk goreng di tengah, pakis hutan lokal digoreng dengan belacan, sejenis pasta udang, kerang bambu yang digoreng dengan bubuk kari dan panekuk tiram.

6. Keesokan harinya, Anda akan memiliki Laksa Sarawak yang terkenal untuk sarapan. Anda dapat dengan mudah menemukan kios yang menjualnya di salah satu kedai kopi di kota. Makanannya pedas. Jika Anda tidak bisa makan makanan pedas, maka Anda disarankan untuk makan Sarawak kolok mee untuk sarapan.

7. Kemudian Anda akan berangkat ke Sarawak Cultural Village dan menghabiskan seluruh pagi di sana. Karena hampir satu jam perjalanan dari kota, Anda disarankan untuk menggunakan layanan antar-jemput ke sana. Anda dapat membeli tiket layanan antar-jemput di pintu masuk Grand Margherita Hotel. Jika tidak, Anda dapat dengan mudah bertanya dari resepsionis hotel. Ketika Anda telah mencapai Sarawak Cultural Village, kunjungi berbagai rumah etnis dan jangan lewatkan pertunjukan budaya. Anda harus kembali ke kota pada siang hari.

8. Anda akan memiliki mie tomat goreng untuk makan siang. Ini adalah hidangan khusus yang hanya tersedia di Sarawak.

9. Selanjutnya, Anda mungkin ingin pergi untuk pijat kaki oleh tukang pijat buta ini yang terletak di samping gerai Mc Donald di seberang Grand Margherita Hotel. Layanannya tidak mahal.

10. Kemudian Anda menuju makan malam di salah satu restoran kota yang bagus di Kuching. Beberapa restoran yang direkomendasikan saya adalah Jambu Air, Magenta dan beberapa lainnya.

Setelah makan malam yang menyenangkan, Anda akan kembali ke hotel untuk mengejar penerbangan pulang keesokan harinya.

[ad_2]

Langkah-langkah untuk Mendapatkan Suami Kembali Selama Pemisahan

[ad_1]

Selama akhir pekan, saya menerima email dari seorang istri yang memberi tahu saya bahwa dia telah membaca beberapa artikel saya yang menguraikan tentang mendapatkan suami Anda kembali, menyelamatkan pernikahan Anda, dan menghindari perceraian. Dia setuju dan bersemangat dengan beberapa saran yang saya tawarkan, tetapi dia ingin saya memecahnya sedikit lebih untuknya. Dia meminta "semacam contekan" yang menguraikan langkah-langkah spesifik yang perlu diambil seorang istri untuk mendapatkan suaminya kembali. Jadi, dalam artikel berikut, saya akan berbagi dengan Anda langkah-langkah yang saya uraikan untuknya.

Langkah Nomor Satu Untuk Mendapatkan Suami Anda Untuk Menginginkan Anda Kembali: Biarkan Pemisahan Berfungsi Sebagai Alih-alih Terhadap Anda: Inilah kesalahan terbesar yang saya lihat wanita buat. Setelah suami benar-benar meninggalkan atau memulai pemisahan, maka sang istri, cukup dimengerti, panik, dan mulai berpegangan lebih erat. Sekarang, sang suami jelas ingin istirahat sekarang. Ini tidak berarti bahwa dia akan selalu merasa seperti ini. Tapi, sekarang, dia meminta waktu untuk memproses situasi ini dan berpikir. Jika Anda mengikuti apa yang Anda ingin lakukan dan memanggil, mengirim pesan, dan menanamkan diri di depannya setiap kesempatan, maka Anda sudah menyiapkannya sehingga Anda berdua berada di pihak yang berlawanan. Ini bukan tempat yang Anda inginkan.

Saya benar-benar mengerti bahwa itu 100% alami untuk ingin tahu bagaimana, dan apa yang dia lakukan. Anda bertanya-tanya ke mana pikiran dan perasaannya pergi dan jika mereka termasuk Anda. Plus, Anda khawatir dia akan bertemu orang lain atau memutuskan bahwa dia lebih baik tanpa Anda. Saya tahu bahwa hal-hal ini terasa sangat berisiko dan segera. Saya tahu bahwa Anda merasa sangat rentan sekarang. Saya tahu hal-hal ini karena saya berada dalam situasi yang sama. Karena ini, saya dapat mengatakan kepada Anda tanpa keraguan bahwa jika Anda memberikan perasaan dan dorongan yang memanggil Anda untuk mengikutinya (secara harfiah dan kiasan), ia kemungkinan akan menolak ini dan melihat Anda sebagai sesuatu yang masuk ke dalam cara dia mendapatkan apa yang dia minta.

Saya tahu bahwa Anda mungkin memahami ini secara intelektual tetapi mengalami lebih banyak waktu untuk merangkul ini secara emosional. Jika Anda harus, pikirkan seperti ini. Apa yang terbaik bagi Anda adalah bertindak dengan cara yang akan membuatnya melihat Anda sedemikian rupa sehingga akan membuatnya ingin kembali kepada Anda. Kelangkaan akan berkontribusi lebih dari ini. Hanya bersumpah untuk beristirahat dan melakukan sesuatu yang lain ketika Anda memiliki dorongan untuk menghubungi dia lagi. Biarkan waktu dan ruang bekerja untuk Anda daripada menjadi hambatan lain di antara Anda berdua.

Langkah Nomor Dua Dalam Mendapatkan Dia Kembali: Identifikasi Masalah Persepsi yang Anda Miliki Dan Perbaiki Ini A Way Positif: Banyak orang akan melihat proses ini tanpa melihat masalah yang mereka hadapi dan karenanya harus diatasi. Saya tahu bahwa ada beberapa masalah yang mungkin mengarah ke hal ini. Anda tidak akan dapat memperbaikinya semua saat Anda terpisah, tidak juga harus Anda coba. Faktanya, mencoba untuk memperbaiki semuanya mungkin akan menyakiti tujuan Anda daripada membantunya. Karena banyak kali, pria membaca ini sebagai pekerjaan yang harus mereka lakukan atau lebih banyak rintangan yang harus mereka lewati.

Kenyataannya, masalah terbesar Anda saat ini adalah salah satu persepsi. Saat ini, dia bermain-main dengan gagasan bahwa dia mungkin lebih baik dengan Anda daripada dengan Anda. Dan, dia mungkin menginginkan istirahat ini karena dalam pikirannya, hal-hal tidak dapat berubah – setidaknya tidak dalam cara yang bermakna dan langgeng. Jadi Anda punya dua rintangan. Anda ingin menunjukkan kepadanya bahwa dia tidak lebih baik tanpa Anda. Dan, Anda ingin menunjukkan kepadanya bahwa hal-hal dapat berubah. Kedua hal ini mungkin tampak seperti tatanan tinggi, tetapi untungnya, mereka sangat mirip dan hal-hal yang dapat membantu seseorang, juga dapat membantu yang lain.

Sekarang, perhatikan bahwa saya mengatakan Anda harus memperbaiki persepsi ini dengan cara yang positif. Ini sangat penting. Itu hanya sifat manusia (terutama untuk pria) untuk menghindari atau meninggalkan hal-hal yang mendatangi mereka secara negatif. Ya, kami para wanita merasa ini menjadi pasif agresif. Tapi, itu adalah kenyataan yang harus kita hadapi. Anda akan mendapatkan hasil yang jauh lebih baik, dan memiliki waktu yang lebih mudah, jika Anda fokus dan membangun positif daripada negatif. Fokus pada apa yang benar dan apa yang bisa Anda gunakan untuk membawa Anda lebih dekat bersama.

Ya, berpisah itu menakutkan dan mungkin bukan yang Anda inginkan, tetapi jika Anda membiarkan rasa takut menggerakkan Anda menuju hal-hal negatif, Anda hanya akan menyoroti apa yang sudah ia fokuskan. Sebaliknya, Anda ingin dia fokus pada apa yang baik tentang Anda dan apa yang menariknya kepada Anda. Dan, tidak ada yang salah dengan memperbaiki hubungan Anda – tidak peduli apa hasilnya. Dia adalah orang yang sangat penting dalam hidup Anda dan tidak peduli apa pun, Anda harus menginginkan hubungan ini menjadi positif. Ini bukan tanpa harapan seperti yang Anda pikirkan, karena Anda sudah tahu apa yang ia sukai dari Anda.

Jadi, ini persis hal-hal yang ingin Anda tunjukkan padanya sekarang. Anda ingin dia melihat wanita yang berhati lembut, sibuk, dinamis, dan menarik yang dia jatuh cinta dan takut sudah lama hilang. Ya, ini mungkin sulit ketika hati Anda hancur, tetapi Anda harus melakukannya untuk kebaikan Anda dan untuk kepentingan hubungan.

Langkah Nomor Tiga: Bergerak Perlahan Dan Biarkan Dia Datang Ke Anda Ketika Anda Dapat: Sejujurnya, jenis kemajuan yang Anda cari tidak akan mungkin terjadi sepanjang malam. Dan, Anda tidak bisa datang terlalu kuat atau Anda mungkin membuatnya takut. Terus tunjukkan padanya (atau biarkan bocor kepadanya) bahwa Anda sedang bergerak maju dengan versi terbaik dari diri Anda. Tetap sibuk dan terus bersikap positif. Ini akan sering memuncak minatnya. Ketika ini terjadi, mulailah membiarkannya memimpin. Seperti yang saya katakan, hal-hal yang langka tampak jauh lebih menarik dan diinginkan daripada hal-hal yang terlalu banyak. Ini adalah konsep yang tampaknya sederhana tetapi jauh lebih sulit untuk dilaksanakan. Namun, jika Anda memainkannya dengan benar, itu bekerja sebagian besar waktu, dalam pengalaman saya.

[ad_2]

Apakah Jam Setelah Ovulasi Terlambat untuk Hamil atau Hamil?

[ad_1]

Baru-baru ini saya menerima email dari seorang wanita yang mencoba hamil. Dia telah mengambil suhu tubuh basalnya (BBM) dan telah memutuskan bahwa dia telah berovulasi pada hari sebelum dia menulis kepada saya. Namun, suaminya telah pergi ke luar kota dan dia telah memutuskan bahwa mereka telah tiba di rumah dan mencoba untuk hamil sekitar 8 jam (dengan perhitungannya) setelah dia berovulasi. Dia ingin tahu apakah mereka menunggu lama untuk hamil atau apakah mungkin untuk hamil beberapa jam setelah ovulasi. Saya akan memberi tahu Anda apa yang saya katakan padanya di artikel berikut.

Umur Telur Dan Sperma: Kebanyakan orang tahu bahwa ada waktu tertentu di bulan ketika telur seorang wanita dilepaskan ketika dia adalah yang paling subur. Ini dikenal sebagai ovulasi. Namun, baik sperma maupun sel telur memiliki rentang hidup yang harus dipertimbangkan. Telur mulai melemah setelah sekitar 1/2 per hari tetapi dapat bertahan selama sekitar 2 hari. Di sisi lain, sperma sang ayah bisa bertahan hidup sedikit lebih lama daripada telur atau selama sekitar tiga hari.

Jadi, mengetahui ini, mari kita lihat skenario wanita ini. Mari kita katakan bahwa diagram suhunya sudah mati benar. (Saya tidak begitu percaya diri dalam hal ini, yang akan saya bahas lebih lanjut di bawah.) Telurnya mungkin bisa bertahan selama 48 jam, bukan hanya beberapa jam dan dia memiliki lebih banyak waktu untuk bermain dengan sperma suaminya. Dengan asumsi bahwa dia benar dalam perhitungannya, dia pasti bisa hamil pada hari ketika suaminya pulang ke rumah.

Faktanya, saya sering memberi tahu wanita yang ingin bayi laki-laki mempertimbangkan untuk melakukan hubungan seksual pada hari atau hari setelah ovulasi. Alasan untuk ini adalah bahwa kromosom sperma Y (atau mereka yang memberi Anda anak laki-laki) bertahan hidup untuk jangka waktu yang jauh lebih singkat daripada mereka yang memberi Anda seorang anak perempuan (yang juga dikenal sebagai X). X hidup untuk sedikit lebih lama. daripada milik Y. Jadi jika Anda melakukan hubungan seks di awal siklus ovulasi, sperma lebih mungkin bertemu dengan X. Namun, jika Anda menunggu hingga ovulasi terjadi, Anda memberi sel telur lebih banyak paparan pada Y.

Sekarang, waktu yang optimal untuk anak laki-laki adalah melakukan hubungan seksual pada hari ovulasi. Namun, karena sel telur dapat hidup hingga 48 jam dan sperma dapat bertahan di sana bahkan lebih lama dari itu, berhubungan seks pada hari setelah ovulasi pasti dapat menghasilkan kehamilan, meskipun itu sedikit lebih mungkin memberi Anda anak laki-laki daripada seorang anak perempuan.

Jika jenis kelamin bayi Anda penting bagi Anda, maka Anda pasti dapat menggunakan waktu ini untuk keuntungan Anda. Tapi, pengaturan waktu bukan satu-satunya pertimbangan di sini. Jika Anda ingin memilih jenis kelamin bayi Anda, Anda juga ingin melihat PH dan posisi seksual yang Anda gunakan. Jika Anda tidak peduli tentang gender dan hanya ingin hamil secepat mungkin, maka waktu akan menjadi variabel terpenting Anda.

Dalam kedua kasus, saya tidak merasa bahwa mengukur suhu untuk menentukan hari ovulasi Anda adalah cara terbaik untuk pergi. Ada banyak tempat di mana ini bisa salah. Ada banyak alasan mengapa suhu Anda bisa naik atau turun atau bahkan berfluktuasi. Dalam pandangan saya, Anda mungkin akan mendapatkan hasil yang lebih baik jika Anda menggunakan prediktor ovulasi yang andal. Beberapa lebih baik dari yang lain tetapi bahkan model akhir yang lebih tinggi jarang lebih dari $ 30 dan biaya ini bisa sangat berharga jika itu membantu Anda untuk mendapatkan hasil yang Anda inginkan dan benar dalam perhitungan Anda.

[ad_2]

Beberapa Rahasia tentang Cara Mendapatkan Butt Lebih Besar

[ad_1]

Seiring berjalannya waktu, kegilaan memiliki rampasan rounder yang lebih besar telah terus naik. Baik itu simbol kewanitaan, cara itu memungkinkan pemirsa untuk terlihat lebih seksi dan sehat atau untuk alasan pribadi, ada banyak alasan mengapa orang-orang di mana-mana tumbuh untuk mencintai gelembung besar, halus dan bulat. Namun, tidak semua orang memiliki jarahan besar dan ada banyak orang, pria dan wanita, di mana-mana yang ingin belajar cara mendapatkan pantat bulat yang lebih besar. Jika Anda mencari online, Anda akan menemukan banyak hal tentang cara mendapatkan pantat yang lebih besar, tetapi tidak ada yang memiliki informasi yang berguna atau unik. Biarkan saya membantu Anda mempelajari beberapa hal mendasar yang perlu Anda ketahui tentang cara mendapatkan pantat yang lebih besar.

Pertama, ada dua (2) hal yang membentuk ukuran bokong Anda; jaringan lemak dan otot. Otot jarahan Anda hanya bisa tumbuh begitu besar. Plus, Anda hanya bisa mendapatkan begitu banyak jaringan lemak di pantat Anda.

Satu hal yang tidak disadari banyak orang, terutama ketika menanyakan seseorang dengan bokong besar bagaimana mendapatkannya juga, adalah bahwa banyak orang dilahirkan dengan itu (terutama orang Amerika Afrika). Sifat genetik ini disebut steatopygia. Steatopygia hanya diwarisi. Anda tidak dapat membentuk gen dalam tubuh Anda sendiri dan Anda harus lelah terhadap mereka yang mencoba memberi Anda saran yang secara alami memiliki pantat besar. Biasanya Anda akan memiliki jarahan besar ketika Anda lahir, tetapi jika Anda kurus, Anda mungkin tidak menyadari bahwa ketika Anda menambah berat badan Anda mungkin mendistribusikan lemak terutama di pantat atau payudara Anda terlepas dari pubertas karena itu hanya cara Anda diprogram untuk mendistribusikan lemak.

Bagi mereka yang tidak memiliki barang jarahan besar dan ingin belajar cara mendapatkannya, berikut 3 hal yang dapat Anda lakukan untuk membuatnya lebih besar dari seorang ahli!

Pertama, ingat bahwa salah satu cara tercepat untuk mendapatkan bokong yang lebih besar adalah dengan latihan membangun otot. Latihan, ketika dilakukan sebagai latihan beban (menggunakan beban berat dalam upaya untuk membangun otot yang lebih kuat lebih besar) dapat membangun otot di bawah pantat Anda menyebabkan pantat Anda tumbuh lebih besar dan bulat dari waktu ke waktu.

Satu latihan yang dapat membantu berkontribusi pada pantat yang lebih besar adalah tendangan donat. Untuk melakukan tendangan keledai:

  • Anda mendapatkan merangkak (lutut bersama).
  • Menjaga kaki di posisi yang sama mengangkatnya kembali sampai paha menjadi sejajar dengan lantai saat meremas pantat Anda.
  • Untuk latihan yang lebih efektif, cobalah menambahkan beban pergelangan kaki.
  • Ulangi 12-20 kali.
  • Ulangi pada kaki yang lain.
  • Ini sama dengan satu Rep.
  • Ulangi untuk 2 repetisi lagi.

Latihan kekuatan dapat membantu membangun otot di bokong Anda. Ada latihan khusus yang membantu Anda mendapatkan bokong yang lebih besar, seperti tendangan keledai yang secara khusus mengisolasi dan menargetkan terutama otot pantat Anda!

Hal lain yang penting untuk dipertimbangkan adalah kadar hormon Anda. Wanita secara alami menyimpan lemak di pinggul, paha, dan pantat. Kegagalan untuk melakukannya dapat menunjukkan ketidakseimbangan hormon. Anda harus menghubungi dokter Anda jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki ketidakseimbangan hormon. Ada banyak tanda yang bisa menunjukkan Anda memiliki ketidakseimbangan hormon; salah satunya adalah sosok "anak laki-laki", dan yang lain termasuk peningkatan rambut tubuh dan kelelahan.

Metode yang lebih aman untuk mengembalikan hormon Anda pada jalur sambil menambahkan lapisan lemak kecil ke pantat Anda dari waktu ke waktu adalah dengan menggunakan ramuan yang disebut Maca Fem (juga disebut sebagai Maca Root). Alih-alih menambahkan hormon tiruan yang dapat dibujuk oleh banyak orang untuk Anda lakukan, itu membantu tubuh Anda menciptakan jumlah hormon sehat alamiahnya sendiri yang berarti akan lebih aman bagi Anda dan tubuh Anda. Menambahkan hormon imitasi ke dalam tubuh Anda dapat menyebabkan banyak kekurangan kesehatan dan mendaratkan Anda dalam terapi hormonal, apakah Anda mengonsumsi obat-obatan, dan memberi Anda hati, hati dan masalah lainnya.

Ada beberapa solusi, teknik, dan pendekatan lain yang dapat Anda ambil untuk meningkatkan ukuran dan bentuk bokong Anda secara alami. Ini adalah untuk penerima manfaat utama yang berkontribusi terhadap pertumbuhan dan bentuknya. Anda dapat mengharapkan untuk melihat hasil dengan metode ini dalam 2-3 minggu. Metode yang berbeda dapat membantu membuat hasil datang lebih cepat. Cari tahu apa yang berhasil untuk Anda, untuk belajar bagaimana cara mendapatkan barang jarahan yang lebih besar coba sebuah buku berjudul "Bootyology 101" panduan lengkap untuk peningkatan bokong alami di Bootyology101.com

[ad_2]

Assam Black Tea – Cara Sehat Bersantai di Jam-Jam Sibuk

[ad_1]

Berbicara tentang teh hitam berkualitas? Bagaimana orang bisa pergi tanpa menyebut teh hitam Assam? Ketika diskusi tentang campuran hitam, maka Assam membuat selalu mengambil posisi teratas karena kualitasnya. Wilayah ini di kaki perbukitan Pegunungan Himalaya menghasilkan sebagian besar dari total produksi teh di India. Campuran hitam berkualitas unggul dari daerah ini memiliki rasa dan aroma tertentu. Sebagai akibatnya, minuman ini sangat diakui di seluruh India.

Beberapa Fakta Menarik tentang Assam Black Blends

Minuman hitam diproduksi dari Camellia sinensis dan berbagai campuran ini mengalami pemrosesan maksimum dibandingkan dengan jenis lainnya. Umumnya, campuran hitam diberi nama setelah wilayah mereka dipanen. Teh Assam adalah salah satunya. Rasa pedas dan aromanya yang unik membuatnya berbeda dari semua jenis teh hitam lainnya. Teh hitam Assam memiliki permintaan yang besar di pasar online India karena orang-orang di sini menyukai rasa dan kekayaan yang kuat dari minuman ini.

Rasa dan kualitas bir hitam Assam sangat bervariasi sesuai dengan waktu panennya. Panen pertama dan panen siram kedua dianggap sebagai yang terbaik. Hal ini, pada kenyataannya, minuman India klasik yang nyata – kuat, kuat dan bersemangat.

Campuran hitam pada umumnya mengandung sekitar 50mg kafein, yaitu, ia memiliki kandungan kafein setengah dari kopi. Ini berarti bahwa seseorang tidak perlu minum kopi untuk meningkatkan energinya. Seorang peminum bisa merasakan penyegaran yang sama dengan secangkir minuman hitam Assam seperti secangkir kopi.

Seberapa sehat minuman hitam Assam?

Di antara varietas yang berbeda, Teh Hitam Assam adalah yang populer. Sekarang, ada sejumlah manfaat kesehatan dari campuran hitam Assam yang berbeda tetapi secara luas diakui untuk manfaat kesehatan jantung. Antioksidan mendominasi bir hitam dan mereka memblokir penyerapan kolesterol jahat. Ini, pada gilirannya, mencegah plak dari membangun di dinding arteri dan karenanya, mengurangi kecenderungan serangan jantung.

Selain itu, keberadaan antioksidan ini juga membantu dalam menghancurkan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel darah. Dengan demikian, itu menurunkan infeksi virus atau bakteri, diabetes dan kanker untuk sebagian besar. Seseorang yang minum bir hitam Assam akan mengalami lebih sedikit kecemasan dan merasa rileks. Oleh karena itu, minum minuman ini tidak hanya membuat seseorang tetap sehat secara fisik tetapi juga secara emosional.

Jadi, dengan secangkir teh hitam Assam, seseorang menikmati aromanya dan rasa bersama dengan aspek positifnya.

[ad_2]

Suami Saya Telah Bergerak Keluar – Bagaimana Mendapatkannya Kembali Dalam Waktu Tersingkat

[ad_1]

Dia mengemasi barang-barangnya dan meninggalkan rumah. "Suami saya sudah pindah, apa yang harus saya lakukan?" Saya tahu ini bisa menjadi situasi yang sangat menghancurkan dan membingungkan. Hal-hal yang tampak mengerikan dan Anda mungkin akan mulai bertanya apakah masih mungkin untuk mendapatkan suami Anda kembali.

Ketika Anda mencoba untuk mendapatkan kembali seorang suami yang telah pindah, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mengendalikan emosi Anda dan menjadi tenang. Anda harus tahu fakta bahwa suami Anda pindah mungkin karena ia benar-benar membutuhkan istirahat untuk menjauh dari Anda. Dia mungkin mencoba menyelesaikan masalah dan mengusahakannya atau bahkan mungkin mempertimbangkan perceraian. Apa pun alasannya itu akan terjadi, satu hal yang pasti, ia perlu waktu untuk mendinginkan juga.

Karena suami Anda pindah karena ia membutuhkan ruang dan waktu, jangan mendorongnya dengan mengganggunya agar ada kesempatan untuk kembali bekerja di pernikahan. Terkadang, perasaan kehilangan dia bisa menjadi begitu kuat sehingga membuat Anda ingin menghubunginya. Tidak peduli bagaimana, bahkan jika Anda merasa sengsara karena dia tidak tidur di samping Anda, berbicara dengan Anda setiap hari, Anda tidak bisa begitu agresif untuk memenangkannya kembali. Jika Anda akan menanyainya tanpa henti, ia mungkin merasa kesal dan akan mulai berpikir bahwa lebih baik bercerai untuk mendapatkan kedamaian dan ruang yang ia inginkan.

Anda pasti perlu menyusun strategi rencana Anda dengan benar sehingga Anda bisa mendapatkannya kembali dalam waktu singkat. Belajarlah untuk menerima kenyataan bahwa benar-benar ada masalah dalam pernikahan Anda dan satu-satunya cara untuk membawanya kembali ke sisi Anda lagi adalah berubah menjadi lebih baik. Ini adalah proses transformasi! Jadi ketika Anda siap untuk berhubungan dengannya, ia harus melihat yang terbaik dari apa yang ada di dalam Anda.

Anda harus membuat suami Anda merasa nyaman sebisa mungkin jadi jangan mulai berbicara tentang apa yang harus dilakukan terhadap pernikahan ketika Anda bertemu dengannya. Jangan terlalu cemas untuk menunjukkan Anda ingin dia kembali, hanya menjadi sangat normal dan santai tentang topik ini. Setelah suami Anda melihat perubahan dalam diri Anda, itu akan membuat dia lebih tertarik untuk mengetahui jenis kehidupan apa yang telah Anda lalui selama periode tanpa kehadirannya.

Setelah Anda melepaskan sedikit pada suami Anda, Anda akan berhenti mencoba segala cara untuk menyelamatkan pernikahan. Ini akan menyelamatkan Anda dari tindakan yang memalukan dan putus asa yang bisa mendorongnya lebih jauh.

Meskipun sekarang suami Anda telah pindah, ada banyak cara untuk mendapatkannya kembali dalam waktu yang singkat.

[ad_2]

Cara Membangun Bar Tiki Dalam 24 Jam

[ad_1]

Jadi Anda ingin tahu cara membuat tiki bar? Yah membangun tiki bar sebenarnya tidak terlalu sulit jika Anda mengikuti beberapa panduan sederhana. Dalam artikel ini saya memberi Anda dasar-dasar untuk membangun tiki bar Anda dalam 24 jam. Berikut ini dasar-dasarnya:

Anda ingin membangun tiki bar dalam 24 jam?

Ini benar-benar bukan tugas yang sulit untuk dicapai, Anda dapat pergi ke depot rumah lokal Anda untuk mendapatkan semua yang Anda butuhkan cukup banyak. Anda perlu menyadari bahwa sangat mungkin untuk membangun Tiki Bar profesional hanya dalam 24 jam. Ingin saran lebih lanjut tentang cara membuat tiki bar? Berikut ini beberapa persediaan dasar yang Anda butuhkan untuk membuat tiki bar Anda:

-Anda membutuhkan meja yang kokoh untuk bar; Anda dapat menggunakan meja apa pun atau bahkan membuat sendiri. Gunakan imajinasi Anda di sini dan ingat Anda dapat menutupi permukaan dengan laminasi, kayu lapis atau jerami.

-Banyak jerami, jika Anda tidak tinggal di dekat pantai, ini bisa menjadi sedikit lebih sulit untuk ditemukan secara lokal. Anda dapat melihat pembibitan tanaman lokal atau bahkan toko seperti Wal-Mart tergantung pada musim. Tempat lain untuk dilihat adalah toko kolam renang.

– Atap pondok tiki dapat dibuat dari daun besar atau daun palem jika Anda dapat menemukannya, dan Anda dapat melampirkannya ke kayu lapis. Saya menyarankan Anda mengumpulkan atap tiki bar Anda di tanah kemudian pasangkan ke sisa bar.

-Bamboo tentu saja adalah sesuatu yang kamu butuhkan, apa bar tiki tanpa bambu? Anda dapat menemukan bambu di pembibitan tanaman lokal.

-Buat kreatif dengan desain tiki bar Anda, pastikan untuk menggunakan pasir dan kerang laut jika Anda ingin melihat tropis (hampir semua tiki bar memiliki tampilan tropis.)

Ini hanyalah beberapa pedoman dasar tentang cara membangun tiki bar dalam 24 jam. Saya memiliki lebih banyak informasi di blog saya tentang membangun tiki bar; Anda dapat memeriksa kotak bio saya untuk tautan. Saya harap panduan ini telah membantu Anda, semoga berhasil!

[ad_2]

Bagaimana Mendapatkan Kembali Pacar Anda dengan Menolak Dia

[ad_1]

Menangkan kembali pacar Anda setelah putus tidak dipotong dan kering. Ini membutuhkan rencana diskrit yang digabungkan dengan langkah-langkah strategis. Namun, sebelum melakukan gerakan apa pun, Anda harus berada dalam posisi berkuasa terlebih dahulu. Jika tidak, setiap gerakan akan menemui perlawanan dan usaha Anda akan sia-sia. Dan yang lebih buruk adalah mantanmu tidak akan menghormatimu.

Sangat penting bahwa setiap gerakan yang Anda lakukan dilakukan dari posisi kekuasaan. Percaya pada tindakan dan kata-kata Anda. Biarkan berbicara untuk siapa Anda dan apa yang Anda inginkan. Penting untuk dicatat di sini bahwa dengan putusnya hubungan itu, pacar Anda secara efektif memiliki hubungan di antara Anda berdua. Dengan demikian, dia berada dalam posisi kekuasaan di mana Anda tidak. Dek itu ditumpuk melawan Anda … dan selama itu terjadi, Anda tidak akan pernah mendapatkan tangan atas.

Reclaiming Posisi Anda

Ini sangat penting untuk mengembalikannya. Apa yang benar-benar ingin Anda capai di sini adalah mengubah pikirannya tentang bagaimana dia melihat Anda. Sangat penting bahwa dia melihat Anda sebagai seseorang yang berharga untuk berkencan dan bukan hanya mantan. Dapatkan dia untuk melihat Anda sebagai sederajat daripada sesuatu yang harus dikontrol.

Saya tidak meragukan bahwa saat ini Anda mengajukan pertanyaan kepada diri Anda sendiri: "Bagaimana saya bisa mengendalikan kembali hubungan yang sudah berakhir?"

Kenyataannya itu tidak mungkin. Namun, apa yang dapat Anda lakukan saat ini adalah mengambil sedikit kendali dari mantan Anda dengan menarik perhatiannya.

Setelah putus pacarmu akan melihatmu dalam cahaya tertentu dan itu tidak akan baik jadi kau perlu mengubahnya sesegera mungkin. Pikirannya akan berubah kecuali Anda mengubahnya untuknya. Untungnya, ada beberapa cara untuk membuat mantan Anda memperhatikan Anda lagi dan pada saat yang sama menyadari bahwa ia melakukan kesalahan dengan putus hubungan dengan Anda.

Memahami metode-metode ini dan bagaimana cara kerjanya akan menempatkan Anda pada jalur yang benar untuk mendapatkan dia kembali.

Mengetahui Mengapa Anda Menginginkan Dia Kembali Akan Membantu Anda Mendapatkannya Kembali

Apakah Anda tahu mengapa Anda ingin kembali bersama?

Jika Anda belum bertanya pada diri sendiri pertanyaan itu, sekarang adalah saat yang tepat untuk melakukannya. Apakah karena kamu mencintainya? Apakah kamu merindukan dia? Saya berani bertaruh alasan Anda ingin dia kembali lebih rumit dari yang Anda kira. Itu karena dia menolakmu.

Luangkan waktu sejenak untuk memikirkannya.

Saya hampir yakin bahwa reaksi langsung Anda terhadap perpisahan itu adalah mencoba menjaga hubungan tetap hidup. Tetapi apakah Anda berhenti dan benar-benar memikirkannya? Mungkin Anda lebih baik terpisah? Kesalahan yang Anda buat di sini adalah bahwa respons Anda terhadap perpisahan itu alami tetapi refleksif dan defensif.

Itu normal dan alamiah untuk ingin dicintai, tetapi pada saat yang sama itu juga normal dan alami untuk menginginkan apa yang tidak bisa kita miliki. Seketika hubungan itu berakhir adalah saat Anda ingin dicintai olehnya tetapi juga menginginkan apa yang tidak bisa Anda miliki lagi.

Tapi kamu tahu sesuatu yang dia tidak lakukan. Pintu berayun ke dua arah. Ini bagus untuk Anda karena Anda dapat membuat mantan Anda menginginkan Anda kembali dengan trik kecil ini.

Inside The Mind of Your Ex Boyfriend

"Ketika aku tahu seorang gadis menginginkanku kembali, aku sama sekali tidak tertarik padanya. Fakta bahwa dia masih mengejarku adalah pengingat mengapa aku mematahkannya."

"Tapi sesuatu yang aneh terjadi ketika dia berhenti mengejarku. Dia menjadi menarik lagi. Tidak bisa memilikinya lagi membuatmu melakukan 180 dari ketika kamu bisa memilikinya kapan saja kamu mau."

Untuk menggeser keseimbangan kekuatan antara Anda dan mantan Anda, langkah pertama adalah Anda berhenti menyalahkan diri sendiri dan melihat diri Anda sebagai korban. Anda mungkin tidak segera melihatnya di cermin, tetapi Anda kuat, percaya diri, dan memiliki sesuatu yang berharga untuk ditawarkan … memanfaatkan kepercayaan diri ini karena itu adalah kunci untuk mendapatkan dia kembali.

Hal lain yang perlu Anda lakukan adalah mengubah pikiran Anda tentang "kontrol" yang dimiliki pacar Anda. Meskipun dia yang mengakhirinya, dia tidak memiliki kontrol penuh atas apa yang Anda lakukan selanjutnya. Ada hal-hal yang dapat Anda lakukan yang akan memengaruhi cara dia melihat Anda. Dan semakin cepat Anda mulai bekerja pada diri sendiri dan membuat penyesuaian pribadi, semakin cepat dia akan memperhatikan Anda.

Akhirnya, jangan terobsesi dengan putusnya hubungan. Jadi pacarmu putus denganmu … itu terjadi setiap hari pada wanita di seluruh dunia. Ini tidak memberi Anda lisensi untuk pergi berkeliling dan mengadakan pesta kasihan untuk diri sendiri. Saya sarankan Anda kembali dan membaca kembali bagian tentang melihat putus melalui mata pacar Anda. Menangis, memohon, dan mengejarnya tidak akan menyelesaikannya. Ketika Anda bekerja untuk mengembalikan kepercayaan diri Anda, tindakan Anda dan kata-kata Anda akan mengikuti dan pacar Anda AKAN memperhatikan Anda.

Mengubah Tabel pada Ex Anda dengan Menolak Dia

Apa yang ingin Anda capai di sini adalah membuatnya tampak seperti Anda tidak lagi tertarik pada mantan Anda. Sampai titik ini, ini adalah kebalikan dari apa yang telah Anda lakukan, tetapi saya jamin bahwa begitu Anda mengerem dan berhenti mengejarnya, ia akan mulai khawatir.

Cara sederhana namun efektif ini akan membuat mantan Anda tidak dapat mengeluarkan Anda dari kepalanya. Anda mungkin tidak berpikir bahwa dia sangat tertarik dengan apa yang sedang Anda kerjakan, tetapi Anda akan terkejut betapa cepat dan efektifnya hal ini.

Karena mantan Anda adalah orang yang merusak barang-barang dan Anda telah mengejarnya, dia tahu dia dapat mengembalikan Anda pada kenyamanannya. Ini menempatkannya dalam posisi kekuasaan seperti yang saya bicarakan sebelumnya karena itu memungkinkan dia untuk melakukan apa pun yang dia inginkan selama putus.

Namun, ketika Anda mulai melakukan hal Anda sendiri, sesuatu yang ajaib terjadi. Anda mantan harus menghadapi kenyataan bahwa ia bisa kehilangan Anda. Apa yang lebih baik adalah bahwa "putus" dengan mantan Anda menempatkan dia di ujung penerimaan penolakan. Sekarang saya mengerti bahwa Anda tidak berkencan secara teknis, tetapi ketika Anda mengambil inisiatif dan mulai melakukan hal Anda sendiri, Anda menempatkan diri Anda dalam posisi berkuasa.

Pada awalnya, mantan Anda mematahkannya. Tapi sekarang kamu telah mengubah tabel padanya. Ini adalah bagian integral untuk mendapatkan kembali pacar Anda karena dia sekarang harus menganalisis hubungan yang mungkin hilang selamanya. Jika Anda belum dapat menebaknya sekarang, Anda membuat mantan Anda menginginkan Anda dengan tidak menginginkannya.

[ad_2]